100均のゆで卵製造べんり!

はい。ダイソーです。

比較のために中にペットボトルのふたを入れてみました。

底には水抜きの小さい穴が3つ。

いつも、炊飯器の中に入れて、ゆで卵を作っていたけど、
旦那が卵のからの雑菌が嫌だと言って、
ここしばらくは鍋で作っていた。
いいもの見っけ。

温泉卵を作るものに似た形のものだけど、
そちらはプラスチックで、
持ち手が邪魔して炊飯器の中に入らなかった・・・けど!

これはシリコンでできているから、
ふたを閉めれば中で曲がってくれる!

取り出すときもご飯の中から掘り出さなくてもいい!

卵とこれを洗えば、直接米にふれないので、
旦那もしぶしぶ納得してくれた。

苫小牧の光洋町のダイソー。
初めて見た。
しかも一個しかなかった。



あっ、もう一つのお気に入り。
2個で100円。
パン作りのときの砂糖やバターを計量する時に
便利かなと思って買ってみた。
はかりの上に小さめのガラスの器を使って計量していたけど、
注ぐ時にやりにくかった。
これだとつまめば注ぎ口を作ることができるし、軽い。
少量のドレッシングとか水とき片栗粉なんかにも使っている。

やっぱり100均は時々のぞいてみなくちゃ。

ガザニア

4ポットで450円の花を買ってみた。

色鮮やかで今まで育てたことのないものだ。

名前すら分からないってことは、育て方も分からないということ。

検索してみました。

 どうやらガザニアらしい。
らしいというのは、
葉っぱの形がweb上で調べたものとどうも違う。
我が家のガザニアの葉は小さい。
たんぽぽの葉のようにギサギザしているようだけど、一枚一枚が独立しているようにも見える。

ガザニアなら多年草で、暖地では冬越しもできるが、半耐寒性。

霜には弱い。

宿恨ガザニアというのもあるらしい。

葉の形が似ている気がする。

それでも北海道での外では厳しいみたいなので、冬は室内かな。

寄せ植えにしようと思ったけど、とっても強くて、

他の花を駆逐してしまう様なので、

これだけの鉢にしてしまわなくちゃ。

あした、植え替えようっと。

判明!

筋入り　ガザニア　タイガーMIX

筋なし　ガザニア　デイブレイクMIX

えっ?

ホワイトフレームというのもタイガーミックスとにてる????????

ドデカセオン(かたくりもどき)

ドデカセオン。

伊達で出会った。

どうみてもかたくり。

でも、かたくりもどきと言われるらしい。

春先に咲いて、今はもう枯れて花はない。

夏場は休眠して、そのまま冬を越して、春に花開くという。
株分けしようと思ったけど、
来年までしっかり根をはらせて、それから株分けしてみようっと。
苫小牧の冬を越せるかなあ。

イタリアンパセリ3種?

 昨年イタリアンパセリを2株庭植えした。

購入先が違ったけど、イタリアンパセリだった。

でも、そのうちの一株だけが冬を越して、新芽が伸びた。

それがこのパセリ。

ロゼッタ状に育っている。
あれ?
チャービルかなあ。

で、今年購入したパセリ。
2種類。

購入先が違う。














こちらのパセリは上へ上へとのびている。




そして、下のが三つ目。ギザギザが少なくて、葉の面積が広い。

あれあれ?

チャービルで検索したら、この3種類の画像が混じっている。

イタリアンパセリはどれだ?

2014年度の障害年金

障害年金の更新手続きの結果が届いた。
3級だけど、存在を知らないで退職直前に手続きをしたから、
更新手続きがあるとは思わなかった。

今年も認定された。

でも、0.7%削減。
もしかしたら、一般の年金も削減されてるのかな。
65歳まで受給権利があるはず。
そのあとは一般の年金に切り替わる。
貯金と退職金を当てにしての生活だけど、
月々8万ほど支給されるので、助かっている。
贅沢はできないけど。

EM配合肥料~大滝~

2週間前、伊達の道の駅でEM配合肥料というものを見つけた。
EMぼかしとかきいたことがあったので、購入しようかと思ったけど、
10kgしかなかったので、インフォメーションの人に入荷について聞いてみた。
3kgの入荷は未定で、いつ入るかわからないと。
3kg300円。

で、帰宅後お得意のgoogleさんに聞いてみたら、
おおたきのバークゴルフ場の事務所で販売しているというプログを発見。
昔は15kgしかなかったけど、3kgも製造、
しかも工場でしか売っていなかったものが、
パークゴルフ場で販売するようになったとのこと。

行ってみました。

写真撮ってくればよかった!
販売場所が違った。
大滝の優徳町の国道453に面している、温泉? 地域住民の銭湯?みたいな建物と並んでいるところ。
物産館みたいな名前だったような気がするけど、
調べてみたらgoogle さんにもない。

三階滝から優徳に向かい、国道453に出たら左折して伊達方向に向かう。
途中、右側に優徳農村公園・パークゴルフ場と案内があるが、通り過ぎた。
優徳中学校を過ぎたあたり、右側にある。
地図だとJAが近くにあるようだけど、記憶に無い。
NPO法人大滝まちづくりサポートの場所に近い気がする。

商品は少ないけど、お目当ては3kgのEM配合肥料なので問題なし。

web上で見つからなかったので、参考までに。

大滝の道の駅でEM配合のプリン石鹸というものも発見。

堆肥と腐葉土と肥料の違いは?

ガーデニング初心者の私。
現職の時も植物の栽培を指導するときに、
詳しい同僚におまかせだったので、
ほとんど素人。

なのに、死にそうな植物をみると、蘇らせたくなって、
何度失敗したことか。

堆肥と腐葉土の区別もつかないのに、土作りに挑戦している。
でも、コーヒー豆堆肥に挑戦して、すこし詳しくなった。

以下、私なりの理解です。

堆肥は肥料のことで、リン、カリ、チッソ、マグネシウム、などなど。
根張りを良くするもの、果実を実らせる、葉を育てるなど、
目的にあった肥料がある。
鶏糞や牛糞堆肥の発酵していないものは、
土の中の微生物の影響で発酵が始まってしまい、
根が死んでしまう。

腐葉土そのものには栄養がなく、枯れ葉などを分解する微生物が住み着いていて、
肥料を植物が吸収しやすい形に変えてくれる。

コーヒー豆堆肥をつくるときには、
残菜を入れて栄養豊かな堆肥にするとよい。
微生物が発酵を始めて発熱しだすと、中に入れた残菜が分解されて、
肥料になる。

鶏糞や牛糞で発酵していないものもあるので、
購入する時は気をつけなくちゃ。

昨年コーヒー豆堆肥を土と混ぜたものにアップルミントとスベアミントを植えておいたら、とっても大きくなって、
もともとあったものと別物の様になっている。
日当たりの加減もあるかもしれないが。

君子蘭の葉焼け

今の君子蘭の状態。

実は5月上旬に花芽がのぞいていたので、陽気のいい日中に外にだしておいた。

日光に当てたほうがいいと思ったから。

 そのときは、葉の艶も大きさもとっても良かったのに、日光に当てたのが失敗。



こちらの君子蘭、何年か前に葉っぱが枯れて、茶色くなってしまい、
はさみで枯れた部分を切り取って置いたもの。
何年かたって、新芽がでたけど、
なかなか大きくならない。

内側に3枚だけ新しい葉がやっと伸びてきている。



これが葉やけしたもの。外側から脱色したようになって、徐々に茶色くなってしまった。

観葉植物は一般に直射日光に当てると葉焼けを起こしてしまうらしい。


植物は日光がすきだとおもっていたけど、
特に強い直射日光や西日には弱いものもあるのだということを知った。

これはヒポエステス。
室内で冬越しした。
部屋の中では小さな花を咲かせて、こんもり元気だったのに、
外に出してしばらくすると、
どんどん枯れてしまった。
夜の寒さでやられたのかなと思っていたけど、どうやらこれも葉焼けかもしれない。

室内で挿し芽にしているものは
元気なので、日光のせいだと思う。

コモンタイムも西日に当てたとたん、めっきり元気がなくなったことがあった。
きっと、タイムも強い日差しが苦手なのかもしれない。

アイビーも緑色の葉っぱがどんどん変色していった。
気温が回復すれば良くなるかと思っていたけど、
今日、あわてて日陰に避難させた。一日中日が当たるところに置いておいたから。

元気になりますように。

foxスポーツでナマステヨガが再開

BSのナマステヨガが再開!
なにげに番組表を見ていたら、ナマステヨガが無料になっていた。

foxスポーツというチャンネルになって。
いつまで続くかわからないけど、
やっぱり日本語のナレーションのほうがわかりやすい。

PCに動画をためて見ていたけど、全部英語。
だれかBSを録画してくれー。

朝9:00からです。
以前は一日2回放送されていたけど。

小樽のラ・ナシカ朝里

姑が入院先からラ・ナシカ朝里という施設に入所した。
ラ・ナシカというのは九州の方言で、大丈夫という意味。

要介護4で、日常的に介護が必要になってしまい、
ついに一人暮らしを諦めた・・・かも。

で、そこの施設のお話。

毎月、食事の献立表を家族宅に送ってくる。
現金は本人に管理させず、施設で預かり、
必要に応じて買い物代行や通院介助のタクシー代などに使ってくれる。
毎月の領収書と確認の署名を送ってきて、返送の際の切手付きの封筒まで同封している。
至れり尽くせりのサービスで、おまかせでも安心できるかとおもいきや。。。。。

部屋の鉢植えはおすすめできないとのこと。
虫などが湧いても本人管理できない場合は控えてほしいとのこと。

もっとも。

面会の際はマスク着用で手洗いうがい必須。
感染症予防。

もっとも。

保険証と障害手帳を預かってくれる。
貴重品の管理。

・・・だったのだが。

通院の際のタクシー代と医療費の領収書が届いたが、
どうも障害者手帳を利用していない。
タクシー代の割引と医療費負担がない。。。
施設に問い合わせてみると、
障害者手帳による割引や医療費負担のことを知らなかった。

うーん、福祉の専門家と言っても、分野が違うとだめなのかなあ。
でも、預かる以上はそれぞれの特徴を概略でもいいから掴んで欲しかったなあ。
金額にすると数千円だけど、向学のためと思って、
施設に問い合わせました。

切手付きの封筒は、毎週来所するので、そのまま返却。
通信費もバカにならないからね。
他で使ってくださいと返してきた。

施設長はかなり若い。
看護師や介護士も写真入りで玄関に提示されていて、
かなり管理が徹底されているようだ。
7,8年前から小樽にあるので、
新規ではない。

以前いたマイラシークよりも福祉という点ではしっかりしている。
入浴も週3回提供してくれるし。
ケアマネさんが若くて、ばあちゃんにしてみると、
人の話を聞かないと怒っていた。
年寄りの扱いに慣れていない経験不足なのかもしれない。

ホットリップスの冬越し

今日はホットリップスの冬越しについて。

チェリーセージというものと違いがわからないけど、
昨年の6月に恵庭で買い求めたホットリップス、
耐寒性があり、地植えで大丈夫ということで、
庭植えしておいたけど、今だに新芽が出てこない。

失敗したら嫌だなと思って、霜の降りない軒下の花壇にも植えておいた。
さらに、車庫でも冬越し。

そして、室内でも。

で、冬の間に挿し芽を育てておいた。


それが3月下旬からむくむくと育ち始め、

今はこの状態。
土は自分で作ったコーヒー豆の堆肥と、苫小牧の錦岡で無料で配布していた、
落ち葉などが堆肥化したもの。

うーん、耐寒性があるという多年草のホットリップス、
外での冬越しは無理なのかなあ。

挿し芽は簡単にできるから、毎年挿し芽で冬越しかなあ。

宿根という触れ込みのマーガレットもカスミソウも新芽が出ない。
一年草のブルーデージは室内で冬越しをして、
さらに挿し芽で増やしたので、今年は何株が生き残りそうだ。

ローズマリーの冬越

ローズマリー、昨年は庭植えの冬越しで失敗したので、
鉢植えで車庫に入れておきました。
半年近く水やりを控えていてたけど、
葉っぱがかさかさになってしまった。
慌てて、水をやったけど、回復兆しなし。

で、思い切って葉っぱを落として、
ドライにして松の力という洗剤に投入しようと思った。

暖かくなった4月下旬、
鉢を外に出しておいて、はっばをポソポソ落としていたら、
一本だけ若干みずみずしいのがあったので、
それだけほおって置いた。
なななんと、そのローズマリーが徐々に元気になってきた!

もしかしたら、枯れたと思ったローズマリーを
そのままにしておいたら、カサカサの葉っぱが蘇るのかも。

そういえば、去年室内で冬越ししたローズマリーを
5月に地植えしたら、葉っぱが真っ黒になったけど、
復活したもんなあ。
ああー慌てないで、様子を見ればよかった。

保険で室内に入れておいたローズマリーはすくすく育っているし、
挿し芽ののローズマリーも根付いた。
来年の冬越しはどうしようかなあ。

追記:2014.12.29.
今年は車庫と火のない2階で冬越し。
雪が溶けるくらいの暖かい時に水やりをして、
寒い時は水の吸い上げが悪いので、水やりせずに。
伊達のとびつか園芸のお兄さんのアドバイス。

鉢を雪で覆うのは、暖かい時に雪が溶けて、水やりをしたことになるからだそうです。
寒い時は根腐れを起こすので、雪が溶けないほうがよく、
水やりもしない。
寒さに強いローズマリーの種類があるそうです。
とびつか園芸では、ローズマリーの外での越冬をしたことがないそうで、
自信がないと言ってました。

爪水虫って治りにくいって言うけど

実は私、爪水虫と言われて10数年薬を爪に塗っていました。
あまりよくならないどころか、
親指だけだった変色が、他の指にも移っていって、さらに爪が厚くなり、
巻き爪に。
顕微鏡で検査すると、まだ少し菌がいるねー、薬を続けようと言われてました。
菌が減っていっているのに、なぜにひろがる?
さらに手指の爪も変色。

で、骨盤調整所に行ったら、手指の変色がよくなってきた。。。
もしかして、足指も血行が悪いせいかも、と思って、
皮膚科を変えてみると。。。。

菌はみつからないが、
他の病気で爪の変色や厚くなることがある。
でも、もともとの病気や薬などの複合的な原因が考えられるが、
特定できない。
とのこと。


そもそもは学生時代にヨットに乗っていたとき、
足の親指を船底にぶつけて変色したのが始まりだった様な気がします。
いつまでたっても紫色の爪が元に戻らなかったけど、
痛くも痒くもないので放っておきました。

で、今考えると、そのころ膝が痛くて神経痛?なんて思っていたけど、
なにせ、若かったので、こちらも放っておいてしまいました。
勤めてからおしりのしびれが始まり、椎間板ヘルニアと診断されて。
まじめにリハビリで牽引を2年近くかけてもらったけど、
牽引の後の痛さがひどいので、行くのをやめてしまった。

そのころから、たぶん骨盤周りがずれていたんだなあ。
陣痛の時も、尾てい骨が痛くて陣痛と気がつかず、
病院に着いたときは、分娩台に直行だった。

黒田骨盤調整所で、巻き爪のことも指摘された。
右側の骨盤のゆがみがひどいから、右足の巻き爪がひどいでしょ、って。
見てもいないのにわかっちゃうんだ!

お尻の奥の筋肉のこりがひどいけど、よくなりますように。。。
血行が良くなって、手指の爪の変色がなくなってきたから、
あしゆびも良くなることを期待して、
水虫の治療をやめてます。

gmailのアカウント

息子が私のgmailのアドレスで就活の登録をした。
心当たりのないメールが届いて、息子に確認したら、
俺のpcにgmailとどかないの?
と聞いてきた。

おいおい、自分のアドレスでもなくて、
メーラーにpopの設定もせずに、どうしてメールが届くんじゃ。

若い子はパソコンに詳しいと思っていたけど、
まちがい!

基本的な仕組みを知らずに、便利な携帯やらタブレットなどを使うから、
自分で開拓するものは、できないんだなあ。

大事な就活に、こんな登録をするようじゃ、
先々心配な母でした。

緊急通報システム~ 小樽編

以前、小樽に住む姑の自宅に緊急通報システムを設置して、
とても安心とお勧めしたが、
解約に当たって??????が多かったので、訂正。

申し込みは市役所の介護保健課になるのだが、
介護保険適用外となっている。

どうやらNTTの安心SVという電話機を設置する助成を小樽市が仲介している様なのだ。
そして、オプションとして、駆けつけを付帯している。
その駆けつけは、トンボタクシーが請け負っているのだが、
その請負の大元はホームネット株式会社というらしい。

市役所に申し込んで一週間くらいで設置されたのだが、
電話機の初期費用で3000円を超える。
回線は従来のものを使用したので、新規の回線増設にはならない。
電話機のレンタル料が月々500円弱。

さらにオプションの駆けつけの初期登録料が3675円。
月々の登録料が475円。
で、設置して4日で入院、その後自宅での生活をあきらめ、
施設に入居したので、とんぼハイヤーの出番はなく、
しかも、キーボックスの設置もできずに解約。

一ヶ月遅れの解約連絡になったので、1月設置で3月3日で解約・・・のはずが・・・・。

オプションの解約の確認と諸費用支払いの電話が4月に来た。
とんぼハイヤーからの請求ではなく、ホームネット株式会社。
(市役所はオプションの駆けつけはとんぼハイヤーが請け負っていると思っていたらしく、
ホームネット株式会社のことを知らなかった。)

で、電話機の取り外しについて尋ねると、管轄ではないとのこと。
機械についてはNTTにというが、NTTは市役所にという。
市役所では、設置の初期費用の助成金しか出さないから、
後は個人の責任だと言うが、とりあえず、調べてくれた。

申し込みを市役所で受け付けているのなら、
解約についても最後まで責任もってやってほしいなあ。

結局、電話機の解約の連絡がNTTには行っていなくて、
レンタル料が4月分までかかることになってしまった。

月475円だから、たいした額ではないけれど、
さんざん電話をたらい回しにされて、
あげくに解約はされていませんって、返事をもらってもなあ。

市役所が受付をするなら、
請負先の業者の連携を管理しなきゃ、だめだと思った。

小樽市民の高齢者をかかえるみなさん、
御注意ご注意!

ジュナパパンが移転

苫小牧市澄川町３丁目１５－１４
ジュナパパン

しらかば町にあったジュナパパンが引っ越した。
開店当初から通っていたので、10年になる。

もと薬局だった店舗を改装してオープン。
ついでに隣の敷地も同時に購入して、広い駐車場に。

店内は広く、テーブルとテーブルの間もかなりゆったりしている。
入り口は前店舗の自動ドアをそのまま利用して、
入ってすぐは広々と空間を開けていて、踊れそう。

前の店はいかにも手作りという感じで、
オーナーが色々工夫していたのが随所に見られて。
それはそれで味があったのだが、
今度の店はおしゃれな内装に一新。

テーブル数も倍になって、マスターは開店から3週間で5kgも痩せてしまったと言っていた。
嬉しい誤算なのかもしれない。

2月の雨で天井から雨漏りがして、
予定外の屋根の張替えと照明器具の取替があって、

おしゃれな店内になったと言っていた。

ホール周りも一気に5人雇って、

娘たちの出番はなくなったようだ。

メニューは変わらず。

コンセプトは変えずにやっていきたいと言っていた。

近々日本酒もおくことを画策しているらしい。

イタリアンに日本酒の時代がくる、っと瞳を輝かせていた。

看板は外壁に小さく目線以上の高さにあって、

一見、何の店か分かりづらいが、

アンドンなどはおかないそうだ。

ＭＥＮＵが変わらないのが嬉しかった。

消費税はどうするのかな。

珪藻土コースターセラミック

小樽の朝里にあるホクレンショップでみつけたメソポーラスセラミック。

珪藻土を加工したセラミックのコースター。(左側)

500円。

円いのと四角いのがあるらしいけど、円いのは品切れ。

で、右側の中央に穴のあるまるいコースターは、

江別の風の村という、レストランや工房のあるお店に売っていたもの。

こちらは350円。

一ヶ月で黒かび発生。

交互に乾かしながら使えば、かびないかも、と思って購入してみた。

メソポーラスは稚内の珪藻土を使用している。

手作りの珪藻土コースターは、底の高台の部分がなくて、

使いにくい。

珪藻土の小石?のようなものは、調湿用に売っていたもの。
700gで1050円。小樽の朝里のホクレンのもの。
もっと粒の小さいものが混じっていたものがあったけど、
コーヒー豆堆肥のダンボールに入れようと思っているので、
細かいものだとメンテナンスが大変そうなので、
比較的大粒のものを探してきた。

こちらの大きいのは、江別の風の村に売っていたもので、マーブル模様が入っている。

1kgで1050円。

ここのものは大きい物から小さいものまで、様々。

用途に応じて選ぶといいと思った。

ホクレンには珪藻土タイルも売っていて、
箱入りで2000円だった。
タイルをたぶん箱状のものに入れて、バスマットに使う、みたいなことが
書いてあった。
ネットで調べると、バスマットは7000円くらいしてたから、
安いのかな。

風の村の珪藻土コースターは残念ながら、ネット販売していない。
風の村のブログで、イベントで販売したと書いてあったので、
直接お店に行ってみたら、売っていた。
でも、レストランと工房では、売っている値段が違った。
工房のほうが安いし、種類も多かった。

コーヒー豆堆肥作りにおから投入

順調に発酵が続いているコーヒーカス。

ぬか床作りで余ったぬかを微生物の栄養にと思って入れていたけど、

思いついて、おからを入れてみた。

豆腐を作った後のおからは、大豆の栄養がたっぷりだから、

もしかしたらいいかもと思って、少量だけ。

これが大ヒット。

ぐんぐん温度が上がった。

スーパーで半額になっていたおからなら、

コストも半減。

食べるわけじゃないから、新鮮でなくってもいいもんねー。

そういえば厚真の本田農場から米ぬかを分けてもらった時、

庭にまくと言ったら、

直接たくさんやったらダメだよって言っていたなあ。

あれ、米ぬかを発酵させるということだったのだと今更気が付いた。

米ぬかが土の上でカビていたもんなあ。

ところで、コーヒー豆は酸性だから、

堆肥として使う時は、ＰＨ値を確認しなくちゃならないのかなあ。

春までにまた調べてみなくちゃ。

スキーリフトの油汚れ対策

東川町のキャンモアスキー場のリフト。
全部のチェアについていて、はじめは何かの緩衝材かと思ったけど、
よく見るとこれ、おむつ。

あー、よく黒い油がウェアーに落ちてくるのを防ぐためのものだ!
と気づいたのは、3回目に乗った時。
おしめがどこかとぶつかるときの緩衝になるとは思えず、
じっーとリフトの動きを観察していて閃いた。

足の部分がちょうど横棒に、上の支えはもう一枚のおしめで囲っている。
よく見ると確かに黒い物体が中に染み込んでいた。

ストックでつつかれて穴が空いている物もあったけど、
高分子ポリマーは液体のように垂れてこないから、
グッドアイディアかも。
閃いた人は柔軟な人だろうなあ。

クラウン検定

今日は息子のスキー検定。

旦那が40過ぎてから挑戦し続けて、
5回落ちて6回目の検定の前週に前十字靱帯断裂で
儚く消えてしまったクラウンの検定の日。

21人受検して、たった一人の合格者になりました。

えっ、ひとり?

みんなそれなりに上手だったんだけどなあ。

バッチはテクニカルのものに王冠が乗っている。
なあるほど、王冠でクラウンなんだ。

検定員の検定もジュニアの大会もあって、すごい人がいっぱい。

手前の青いジャケットの人がジャッジ。
その後ろの黄色いゼッケンをつけた人たちが検定員の検定を受けている人たち。

検定員の検定なんていうのもあるんだねー。

クラウンの結果発表を黄色いゼッケンをつけた検定員の人も覗いていました。

ついに息子は父を越しました。
先月からぐっーと腕(足?)をあげたようで、変化していたのが私にもわかった。
旦那は、がんばった分が身になるのが若さ、
俺は頑張っても身につかないとぼやいてました。

祝勝に沖縄料理のまーさん堂でいっーパーイ食べた!
どれも上品な味付けで美味しかった。
プラっと入った店だったけど、大満足!
クレジット決済ができなかった(機械の故障で一ヶ月くらいダメなんだって)のが
残念だけど。
チャーハンもソーキそば、からあげ、にんじんしりしり、ゴーヤチャンプル、
ミミガーのも盛り合わせ、イタリアンサラダ、
えーと、麻婆豆腐もアイスも、八重(泡盛)も旨し!

コーヒー豆の堆肥作りで

水分ご法度!

コーヒー豆の絞りかすで堆肥作りに挑戦していたけど、
なかなかうまくいかなかった。

野菜くずなんかを投入していると、発熱しているので、
発酵はしているんだろうけど、
時間とともに凄い悪臭。
◯んこの臭い!

で、完成したことにして外に放置しておいたんだけど、
雪に埋もれてしまっていた。

で、牛糞堆肥の作り方を調べてみたら、
水分を飛ばすのが秘訣との記述を見つけた。
醗酵の温度も60°を超えないと大腸菌が死滅しないとのこと。
一次発酵で60°、二次発酵で30°。
何ヶ月も発酵が続くらしい。

もしかしてあの悪臭は水分を飛ばしてなかったからかも、と思って、
ビニール袋に入れておいたものを通気性のいい袋に入れ替え、
その周りを新聞紙でくるんだ。
さらにそれをレジ袋に入れている。
しばらくすると、湯気が出るくらい温度が上がり、
新聞紙はぐちゃぐちゃの状態。
しかも悪臭がなくなった。

発泡スチロールで周りを囲んだダンボール箱を作成。
その中に入れてふたをしてみた。

いい具合に発酵が始まったので、野菜くずだけでなく、
魚の内蔵や肉の脂肪なんかも投入してみた。
今のところいい感じ。

新聞紙を底に敷いたビニールを二重にして、
水分を吸い取った新聞紙ごと取り替えながら、
続けている。
こんなに温度が上がるとは思わなかった。

旭川河井商店

今月の焼酎は旭川の酒店、Kawai商店から購入。
ネット販売していないものをメールで問い合わせたら、
地方発送はしてくれるとのこと。
クレジット決済はできないけど、振込でいいというので、
注文してみた。

蝙蝠　720ｍｌ　　税込￥1370
男猿　720ｍｌ　　税込￥1400
丸十丸　720ｍｌ　　税込￥1290
赤兎馬　720ｍｌ　　税込￥1660
赤兎馬　紫　720ｍｌ　　税込￥1530
赤兎馬　柚子　720ｍｌ　　税込￥1365
送料　税込￥420


赤兎馬は正規価格のようだ。
男猿と蝙蝠、丸十丸はお初。

社長はワインのソムリエを指導する資格をもっているらしく、
ワインにはかなり精通しているとのこと。(息子談)

残念ながら、我が家ではワインを飲む習慣がないので、
焼酎のみだけど。

細川たかしマスターズ35歳以上

朝里のスキー場(?)から3通も細川たかしマスターズの案内が届いた。

最初の一通は参加資格が50歳以上だったのに、
2通目は35歳以上に変更されていた。
さらになんとか技術選の選考会の案内も同封されていたけど、
3通目は2通目と全く同じ。

郵送料の無駄遣い!
どうしたのかな。

それにしても、50歳以上から35歳以上に変更になった理由や、
変更箇所の案内がないのは、いかがなものか。。。。

息子のでた全道の技術選で、審判団の紹介があった時、
アナウンスで審判席を見るよう指示があったのに、
紹介された審判たちは、ゴーグルを付けたまま。

5人いる内、ゴーグルを外して挨拶したのは一人のみ。

なんだかなあ、失礼だよなあ。。。。
やっぱりスキーしている人たち、変!

独特の世界観が漂ってる。
オリンピックの選手たちは失礼な人たちじゃなければいいけどなあ。

Sophos Anti-Virusで

インストールしていたアンチウイルスソフトの開発が終わっていたことを知らずに、
2,3ヶ月が過ぎていた。

あわててSophosを入れて、スキャンしたら、
codecMというトロイの木馬?がインストールされていた。

近頃調子が悪いと思っていたけど、もしかしたらこいつのせいだったのかもしれない。

生き返りますように。

リリカ75mg

末梢神経炎の新しい薬を飲み始めて、
感覚のなかった足先がしびれを感じるようになったけど、
その時は一日50mg。2カプセル。

次の診察で100mgになったら、4カプセル。
今度は150mgに増えた。

150mgだと75mgが2カプセルで飲みやすくなるという。

でも、50mgで効いてるのになんで増やすんだ?
25mgは調整用だと言っていた。

症状が改善されるとやめるのかと聞くと、
プレドニンと違ってやめても大丈夫とのこと。

でも、増やす意味もどういった治療方針なのかも理解できないまま。

さらにさらに、150mgにしたら、終日眠気が襲ってくる。
飲んでから4,5時間後が一番きつい。
気のせいかとも思ったけど、2日連続なので、
量を考えて、明日はちょっと様子を見てみようと思う。

南国中華ゴビィーの人気?

このごろゴビィーに行っても、なかなか店に入れない。
いつも予約いっぱいで、席があいていないことが多い。

開店当時は日曜休みだったけど、
月曜休みにしたらしく、
週末、金土日は予約でいっぱい。

6:00開店ってなってるけど、6:00から開店準備してるみたい。
当日、電話予約を入れても、6:00すぎに店を開けるって言ってたから。

クレジットカード払いができるようになったのはラッキー。

改装工事は地元の菅原工務店でやったらしい。
http://www.sugawara-cc.co.jp/shop.html

予約は7:00過ぎが多いって言ってたから、のんびりなんだろうなあ。

焼酎のボトルを予約してきたから、行きたいんだけどなあ。

我が家の野菜たち

下仁田ネギを買った。
甘くて美味しかったので、根元を水にさしておいた。
ねぎは生命力があるので、もしかして伸びるかも、と思って。
一週間でみるみる根が出てきて、このとおり。

こちらはこぼれ種で

出てきていたミニトマト。

芽がトマトぽかったので、育ててみたら

3ヶ月もかかったけど、

実がなった。

食べてないけど、

きっと酸っぱくて固いだろうなあ。

mac10.9.1でフリーズ!

mac10.9.1にしたら、Sleipnir使用中にシステムダウンを起こして、
再起動ばかりになってしまったので、
safariを起動していた。

寝る前にメールとブログのチェックをして終了した。
もしかしたら、アプリを終了せずにシステム終了してしまったかもしれないけど、
いつもならアプリを勝手に終了してくれるので、
確認もせずに寝た。

で、朝電源をいれると、OSは立ち上がるが、
ポインターが動かなかったり、いつまでもくるくるあのマークが回り続け、
ちっとも動作しない。
何回か電源ボタン長押しやシステム終了を試みた。
デスクトップまでは表示されるが、
それ以上は進まない。
アプリの強制終了(option・command・esc同時)でバックグランドのアプリを
確認してみると、thunderbirdがフリーズしていた。
強制終了しようとしたが、うんともすんとも作動しない。

installデイスクを入れて、cキーを起動と同時に押し続け、
デイスクユーティリティーを開いた。

HD検証は合格。
アクセス権がおかしかった。

アクセス権を修復して再起動。

おお!起動したぞーと思ったら、
Dockの並びに見たことのないアイコンが。

アップデートした時、プリンターが合わなかったけど、
なんとか使えるようになった。
今回はプリンターは大丈夫。
cannonの5400。
アップデート直後にはslepnirやthunderbirdのアイコンがあったのに、
wordやexcelとともになくなっていた。

thunderbirdを起動してアップデートしようとしたが、
できなかった。
HPからダウンロードして置き換えたら、生き返った。

何が悪さをしていたのか不明。
このまま使えるといいけどなあ。

小樽の緊急非常ボタン

小樽の姑が入院した。

小樽市が助成している緊急非常ボタンを設置していたが、
持ち歩くボタンをベッドに括りつけたままだったので、
動けなくなってヘルパーさんに発見され、救急車で運ばれた。


姑は自己管理ができないので、好き嫌いで食事をするが、
自分では調理をあまりしない人だったらしい。

完全に栄養失調。
起き上がることも立ち上がることもできず、
ベッドからおち、這ってリビングに出てきて、力尽きたところを発見された。

非常ボタンは、一回の出動で2,000円。
一人暮らしで誰かの力を借りたいときに押すと、音声で確認され、
さらに応答がないと近くを流しているタクシーが駆けつけ、
対応してくれるというもの。

たしかにタクシーは24時間営業だし、町中を知り尽くしているし、
心強い味方かも知れない。
契約料も月々525円と大変オトク。

玄関の鍵もなんだかごっつい特製のものだった。

でも、使いこなせなかった。
小樽市民はこの制度を利用した方がいいよ。

第51回北海道スキー技術選男子準決勝結果

今年は決勝の応援に行ける!
6:30自宅出発はしんどいけど。

引用:http://creative.sapporostudio.co.jp/blog/gijyutu.php

第51回北海道スキー技術選男子準決勝結果

合計 順位 ビブ ＮＯ 氏名 地区連 合計 得点 準決 得点 小回急整 ジャイアント 小回整変化 エリート 大回整 ウェダイナミック 予選 得点 得点 順位 得点 順位 得点 順位 1 175 山田　卓也 かもい岳 1394 835 279 1 280 1 276 3 559 2 31 井山　敬介 石狩 1385 833 276 3 279 2 278 1 552 3 82 百瀬　純平 小樽 1369 825 277 2 272 5 276 3 544 3 121 石田　俊介 富良野 1369 821 275 4 273 4 273 8 548 5 59 白土　晶一 自衛隊 1366 820 274 7 274 3 272 10 546 6 47 佐々木　要 旭川 1356 815 272 9 271 7 272 10 541 6 122 鴨野　俊行 岩見沢 1356 815 275 4 272 5 268 22 541 6 153 斉藤　人之 小樽 1356 817 273 8 269 9 275 5 539 9 192 尾崎　勇紀 岩見沢 1351 814 271 10 268 11 275 5 537 10 205 吉本　孝也 自衛隊 1344 809 275 4 269 9 265 33 535 11 186 吉田　勝大 札幌 1341 810 268 14 270 8 272 10 531 12 166 傳　雄介 小樽 1334 804 268 14 266 13 270 15 530 12 208 大場　奨三 自衛隊 1334 802 266 18 266 13 270 15 532 14 140 押切　勇介 札幌 1333 798 269 12 265 16 264 37 535 15 78 大田　竜司 札幌 1331 804 271 10 267 12 266 29 527 16 101 平出　晋大 札幌 1329 798 265 19 266 13 267 25 531 17 104 澤田　竜摩 函館 1328 794 264 24 265 16 265 33 534 17 190 佐井　勇斗 岩見沢 1328 798 265 19 265 16 268 22 530 19 24 葛葉　大五郎 札幌 1327 798 264 24 264 19 270 15 529 19 108 小宅　良明 札幌 1327 798 265 19 264 19 269 19 529 21 161 浦添　圭司 伊達 1325 795 260 32 262 27 273 8 530 22 139 野家　卓也 網走 1324 795 268 14 263 25 264 37 529 23 106 松岡　勇樹 室蘭 1323 801 260 32 264 19 277 2 522 24 67 上野　英孝 紋別地方 1320 792 265 19 260 33 267 25 528 24 193 村本　智之 函館 1320 792 265 19 262 27 265 33 528 26 144 関　逸平 札幌 1317 792 260 32 261 30 271 14 525 27 12 鈴木　洋祐 自衛隊 1314 789 264 24 261 30 264 37 525 28 2 今泉　英明 札幌 1313 789 262 29 264 19 263 47 524 28 49 横山　智哉 高校生 1313 789 255 62 262 27 272 10 524 28 200 鈴木　大智 高校生 1313 788 256 55 264 19 268 22 525 31 88 大西　将樹 羽幌 1312 788 260 32 258 39 270 15 524 31 135 下里　幸介 函館 1312 791 267 17 258 39 266 29 521 33 44 能代谷　太希 自衛隊 1307 787 269 12 263 25 255 96 520 33 169 早川　信人 旭川 1307 785 259 41 259 35 267 25 522 35 6 橋本　渉 自衛隊 1304 787 263 28 260 33 264 37 517 36 15 澤田　慶一 倶知安 1302 779 260 32 258 39 261 53 523 36 97 尾山　克宗 登別 1302 782 261 30 257 46 264 37 520 38 138 鈴木　翔 高校生 1301 786 264 24 255 66 267 25 515 39 89 袰岩　勇斗 小樽 1300 787 256 55 257 46 274 7 513 40 96 宮田　英之 札幌 1297 778 258 44 256 56 264 37 519 41 94 山崎　勇介 高校生 1296 777 251 108 257 46 269 19 519 41 99 相馬　大悟 倶知安 1296 774 255 62 255 66 264 37 522 41 109 関澤　徹 札幌 1296 783 257 51 257 46 269 19 513 41 212 阿部　真也 高校生 1296 781 254 69 261 30 266 29 515 45 187 木下　貴裕 小樽 1293 781 260 32 264 19 257 80 512 46 16 村松　健二 登別 1292 778 257 51 257 46 264 37 514 46 76 高木　俊洋 小樽 1292 776 254 69 257 46 265 33 516 48 4 山田　和稀 函館 1291 776 258 44 258 39 260 58 515 48 102 水戸　洋平 岩見沢 1291 772 255 62 257 46 260 58 519 48 151 坂本　良平 自衛隊 1291 774 260 32 255 66 259 64 517 48 167 古賀　貴理偉 北見市 1291 776 258 44 257 46 261 53 515 52 5 片岡　嵩弥 高校生 1290 775 259 41 258 39 258 72 515 53 132 有坂　勇作 紋別地方 1289 771 258 44 256 56 257 80 518 54 20 米田　周平 自衛隊 1288 781 260 32 259 35 262 49 507 54 36 甫木　優介 岩見沢 1288 769 256 55 259 35 254 99 519 54 37 長面川　直人 高校生 1288 773 253 82 259 35 261 53 515 57 181 伊藤　純平 仁木 1287 773 256 55 255 66 262 49 514 58 8 高橋　賢佑 札幌 1285 773 252 93 257 46 264 37 512 59 17 藤川　健 北広島 1284 773 255 62 255 66 263 47 511 59 136 市川　圭介　 仁木 1284 771 254 69 256 56 261 53 513 61 83 藤井　宏二 旭川 1283 774 261 30 256 56 257 80 509 62 123 大西　一宏 倶知安 1282 764 253 82 252 94 259 64 518 63 27 宮田　拓弥 札幌 1281 769 258 44 253 84 258 72 512 63 137 池田　健汰 岩見沢 1281 773 258 44 256 56 259 64 508 63 197 今本　真貴 札幌 1281 776 254 69 256 56 266 29 505 66 91 今野　駿 旭川 1280 769 258 44 255 66 256 88 511 67 75 中野　翔太 岩見沢 1277 768 260 32 251 104 257 80 509 67 98 吉本　健志 小樽 1277 765 252 93 254 75 259 64 512 67 142 佐藤　維吹 高校生 1277 765 254 69 252 94 259 64 512 67 195 小嶋　寿一 登別 1277 767 253 82 250 114 264 37 510 71 38 鈴木　智大 函館 1276 760 255 62 257 46 248 138 516 71 124 佐藤　祐輔 自衛隊 1276 763 252 93 253 84 258 72 513 71 196 根本　雅俊 高校生 1276 769 250 119 258 39 261 53 507 74 13 齋藤　瞭太 高校生 1275 761 254 69 254 75 253 106 514 74 118 佐藤　秀俊 札幌 1275 766 253 82 253 84 260 58 509 74 168 松浦　美朗 札幌 1275 765 252 93 255 66 258 72 510 77 66 末武　大介 旭川 1274 769 253 82 256 56 260 58 505 77 143 川江　雄太 旭川 1274 769 256 55 254 75 259 64 505 77 158 谷川　亮太 北見市 1274 769 254 69 258 39 257 80 505 80 87 木下　将仁 苫小牧 1273 762 257 51 252 94 253 106 511 80 117 妹尾　圭一 十勝 1273 762 252 93 254 75 256 88 511 82 55 後藤　勇樹 富良野 1271 765 256 55 252 94 257 80 506 82 63 上田　一哉 十勝 1271 763 257 51 253 84 253 106 508 84 178 印鑰　昇明 北見市 1269 760 250 119 253 84 257 80 509 84 189 出雲屋　大地 小樽 1269 760 255 62 255 66 250 123 509 86 19 吉田　裕治 札幌 1268 765 253 82 250 114 262 49 503 87 115 新井　遼 旭川 1267 762 256 55 250 114 256 88 505 88 131 渡辺　拓也 上富良野 1266 756 259 41 251 104 246 147 510 88 150 谷川　直也 北見市 1266 754 254 69 254 75 246 147 512 88 154 谷藤　光 かもい岳 1266 761 251 108 252 94 258 72 505 88 162 嶺　博志 ニセコ 1266 754 253 82 251 104 250 123 512 92 92 村山　竜太 追分 1265 759 253 82 253 84 253 106 506 92 148 吉和　遼太郎 函館 1265 755 251 108 252 94 252 114 510 94 10 吉田　崇 江別 1264 758 254 69 253 84 251 121 506 94 77 澤田　幸絋 士別地方 1264 755 251 108 256 56 248 138 509 94 172 大山　和俊 江別 1264 752 251 108 251 104 250 123 512 97 45 須田　康裕 旭川 1263 754 251 108 251 104 252 114 509 98 147 桝田　啓仁 かもい岳 1262 757 250 119 248 137 259 64 505 98 170 星野　泰宏 名寄地方 1262 758 252 93 250 114 256 88 504 98 184 長谷川　拡介 長沼 1262 761 252 93 251 104 258 72 501 98 194 三宅　康平 自衛隊 1262 756 250 119 254 75 252 114 506 98 198 横山　賢一 函館 1262 753 251 108 249 127 253 106 509 103 114 栩兼　一将 札幌 1261 752 252 93 246 149 254 99 509 103 152 小松　大 十勝 1261 755 248 138 253 84 254 99 506 103 182 山根　直峰 北空知 1261 758 249 126 256 56 253 106 503 103 183 猪狩　寛治 札幌 1261 759 255 62 252 94 252 114 502 103 209 榎本　一輝 北広島 1261 756 243 163 254 75 259 64 505 108 25 林　航平 自衛隊 1260 749 247 146 252 94 250 123 511 108 52 草野　憲蔵 夕張 1260 761 253 82 250 114 258 72 499 108 179 一木　拓哉 札幌 1260 760 249 126 253 84 258 72 500 111 30 佐藤　俊介 札幌 1259 757 249 126 251 104 257 80 502 111 33 木村　英輝 当別 1259 754 251 108 253 84 250 123 505 111 188 藤田　博紀 岩見沢 1259 753 252 93 255 66 246 147 506 114 74 高圓　学 札幌 1258 749 248 138 249 127 252 114 509 114 134 三浦　仁 ニセコ 1258 760 248 138 252 94 260 58 498 114 185 北野　芳彦 占冠 1258 751 248 138 241 164 262 49 507 117 126 長谷部　将大 札幌 1257 753 251 108 250 114 252 114 504 117 199 市川　伸一 札幌 1257 755 252 93 249 127 254 99 502 119 32 平川　雄一 倶知安 1256 753 254 69 251 104 248 138 503 119 95 奥山　峰雪 札幌 1256 754 249 126 251 104 254 99 502 119 129 阿部　勇往 占冠 1256 751 252 93 250 114 249 130 505 122 141 木村　雅一 自衛隊 1255 751 246 153 249 127 256 88 504 123 65 伊藤　健太 小樽 1254 754 249 126 252 94 253 106 500 124 29 多田　亮 北見市 1253 748 252 93 249 127 247 143 505 124 42 近藤　裕祐　 自衛隊 1253 748 250 119 256 56 242 158 505 124 64 埜口　浩司 江別 1253 746 247 146 249 127 250 123 507 124 120 藤澤　拓己 札幌 1253 750 249 126 248 137 253 106 503 124 145 丹羽　勝彦 北見市 1253 750 249 126 246 149 255 96 503 129 103 大作　勇治 札幌 1252 752 253 82 250 114 249 130 500 129 146 以西　隆一 洞爺湖 1252 750 247 146 243 160 260 58 502 131 50 日野　竜太 北見市 1251 748 254 69 250 114 244 154 503 131 90 水戸　京 札幌 1251 752 249 126 254 75 249 130 499 131 113 高橋　勝之 登別 1251 747 251 108 249 127 247 143 504 131 127 岩崎　裕 札幌 1251 749 250 119 245 154 254 99 502 131 149 松平　将典 札幌 1251 750 246 153 248 137 256 88 501 131 174 香川　俊雄 登別 1251 749 252 93 241 164 256 88 502 131 177 浦池　隆文 札幌 1251 752 248 138 248 137 256 88 499 138 40 金子　駿 小樽 1250 748 249 126 251 104 248 138 502 138 57 橋本　侑弥 小樽 1250 748 253 82 250 114 245 153 502 138 159 蓼内　公 十勝 1250 744 254 69 250 114 240 160 506 138 164 勝浦　和也 ニセコ 1250 752 249 126 248 137 255 96 498 142 79 角　　志 倶知安 1249 745 249 126 245 154 251 121 504 142 155 富樫　伸介 仁木 1249 749 252 93 248 137 249 130 500 144 21 石原　秀人 北見地区 1247 747 250 119 250 114 247 143 500 145 73 菅井　信吾 自衛隊 1246 746 243 163 254 75 249 130 500 145 119 守谷　研司 北見市 1246 743 251 108 246 149 246 147 503 147 34 原　真人 旭川 1245 745 246 153 250 114 249 130 500 147 125 東志　康弘 新十津川 1245 742 247 146 247 144 248 138 503 147 133 今野　法彦 北見市 1245 741 248 138 249 127 244 154 504 150 3 亀岡　賢 岩見沢 1243 743 247 146 247 144 249 130 500 150 71 杉村　賢史 富良野 1243 745 246 153 245 154 254 99 498 152 130 西川　浩至 札幌 1242 738 248 138 247 144 243 157 504 153 157 若林　つとむ 小樽 1240 742 245 162 245 154 252 114 498 153 202 佐藤　光博 登別 1240 740 248 138 246 149 246 147 500 155 22 坂本　知巳 函館 1239 734 249 126 249 127 236 165 505 156 68 土橋　慶太 函館 1238 739 246 153 247 144 246 147 499 156 128 羽田　崇人 石狩 1238 740 254 69 245 154 241 159 498 156 156 吉田　瑞基 函館 1238 740 247 146 246 149 247 143 498 159 53 宮浦　征宏 登別 1236 732 246 153 247 144 239 161 504 159 80 加島　康平 札幌 1236 737 247 146 240 166 250 123 499 159 100 伊藤　雅人 紋別地方 1236 738 240 166 249 127 249 130 498 162 54 三澤　真吾 札幌 1232 733 252 93 243 160 238 162 499 163 116 櫻井　和禎 富良野 1231 733 246 153 243 160 244 154 498 164 69 藤山　森 札幌 1226 725 246 153 248 137 231 166 501 165 39 猪狩　修平 富良野 1225 726 246 153 242 163 238 162 499 166 35 河淵　哲士 自衛隊 1222 724 241 165 245 154 238 162 498 # by nishino | 20時55分 | 準決勝 | |

第51回北海道スキー技術選女子準決勝結果

合計 順位 ビブ ＮＯ 氏名 地区連 合計 得点 準決 得点 小回急整 ジャイアント 小回整変化 エリート 大回整 ウェダイナミック 予選 得点 得点 順位 得点 順位 得点 順位 1 334 池田　麻里 札幌 1333 801 269 1 266 2 266 3 532 2 324 網　綾美 自衛隊 1328 799 264 4 259 11 276 1 529 3 349 金田　智子 札幌 1327 796 268 2 263 7 265 5 531 4 307 鈴木　彩乃 札幌 1321 797 265 3 266 2 266 3 524 5 332 大川　奈々 北見地区 1315 786 264 4 267 1 255 16 529 6 304 成田　優希 自衛隊 1312 791 264 4 265 4 262 8 521 7 317 松岡　美樹 札幌 1307 785 258 11 263 7 264 7 522 8 338 長田　愛未 小樽 1306 786 261 7 264 5 261 9 520 9 357 畠山　良江 十勝 1297 776 261 7 259 11 256 13 521 10 355 小森　彩未 かもい岳 1295 777 257 14 260 10 260 10 518 11 329 谷藤　遥 かもい岳 1294 780 257 14 258 14 265 5 514 12 310 島田　奈月 遠軽地方 1285 772 257 14 257 16 258 11 513 12 347 紺野　愛子 旭川 1285 767 258 11 254 24 255 16 518 14 360 関　仁美 石狩 1280 770 257 14 257 16 256 13 510 15 316 山田　朋子 十勝 1276 767 254 21 258 14 255 16 509 16 308 鈴木　里実 高校生 1275 764 251 28 259 11 254 19 511 17 327 伊藤　瑞希 稚内 1274 764 257 14 255 23 252 25 510 18 323 菅野　葉月 名寄地方 1272 759 253 24 256 20 250 30 513 18 328 松岡　樹里香 高校生 1272 764 256 20 254 24 254 19 508 20 350 中村　麗美 自衛隊 1269 763 257 14 252 27 254 19 506 20 354 松尾　涼花 高校生 1269 756 247 43 257 16 252 25 513 22 318 菊地　静 名寄地方 1268 766 258 11 256 20 252 25 502 22 339 山崎　綺羅 函館 1268 759 252 27 251 30 256 13 509 22 352 手倉森　楓果 高校生 1268 768 253 24 257 16 258 11 500 25 326 永坂　晴香 栗山 1264 760 250 32 256 20 254 19 504 26 301 永坂　綾香 栗山 1260 758 253 24 252 27 253 24 502 27 314 芹川　恵利 岩見沢 1257 756 254 21 251 30 251 28 501 27 345 小林　育江 自衛隊 1257 755 254 21 250 32 251 28 502 29 309 高垣　美穂 北広島 1255 753 250 32 249 36 254 19 502 29 325 池見　咲良 函館 1255 753 250 32 254 24 249 32 502 31 340 浅木　晴那 北見市 1253 743 250 32 252 27 241 42 510 32 331 山川　展世 十勝 1251 753 259 9 249 36 245 38 498 33 306 千葉　郁佳 高校生 1250 750 251 28 250 32 249 32 500 34 348 秋山　穂香 高校生 1245 747 248 40 250 32 249 32 498 35 319 道心　絢 高校生 1241 745 250 32 245 45 250 30 496 36 321 浅沼　百花 高校生 1237 746 251 28 249 36 246 37 491 36 341 小山　絢子 高校生 1237 743 251 28 243 48 249 32 494 38 343 石黒　早紀 高校生 1235 746 248 40 249 36 249 32 489 39 337 嶺　知美 ニセコ 1233 734 247 43 249 36 238 43 499 40 302 梅田　真裕子 札幌 1230 738 245 46 250 32 243 39 492 41 330 中島　咲絵 小樽 1227 733 246 45 249 36 238 43 494 42 322 浜辺　夏希 札幌 1224 732 248 40 241 51 243 39 492 43 303 鈴木　千紘 旭川 1222 727 249 38 248 42 230 49 495 43 313 青木　恭子 夕張 1222 726 250 32 239 55 237 45 496 45 344 船水　風花 石狩 1221 729 245 46 242 50 242 41 492 46 333 宇苗　芳恵 函館 1215 722 243 51 243 48 236 46 493 47 311 山下　美里 高校生 1211 728 249 38 244 46 235 47 483 48 359 山本　あい 北見地区 1202 719 241 54 244 46 234 48 483 49 336 櫻井　由佳里 旭川 1201 709 245 46 239 55 225 51 492 49 346 藤原　聡子 岩見沢 1201 713 240 56 248 42 225 51 488 51 305 斉藤　あずさ 旭川 1200 708 244 49 248 42 216 58 492 52 315 山口　楓馨 高校生 1191 707 242 52 241 51 224 53 484 52 335 水村　真弓 士別地方 1191 701 242 52 240 53 219 55 490 54 353 土田　歩 札幌 1180 701 241 54 239 55 221 54 479 55 361 安藤　実津季 札幌 1169 703 244 49 240 53 219 55 466 56 320 渡野部　京 函館 1164 691 237 57 237 58 217 57 473 57 342 鈴木　紗也 札幌 1163 698 237 57 235 59 226 50 465 58 356 北川　智香子 函館 1157 683 233 59 234 60 216 58 474 59 351 江畠　絵美 名寄地方 791 264 0 60 264 5 0 60 527 60 358 高橋　瑞季 小樽 788 788 259 9 261 9 268 2 0