スマホの機能で

コンビニ、ファミレスで何を…社員をアプリ監視
（2013年4月9日11時50分  読売新聞）

いやはや、こんな時代かあ。
昨年の今頃、道教委から勤務実態の調査が入った。

教育界では時間によってくくれない仕事の実態があって、
時間外勤務は調整手当で一括してある。
現役時代は、夜中の生徒指導巡回も交通安全指導も、家庭訪問の日曜出勤も、
夜中の保護者からの相談電話も(夜中の2時まで付き合ったことがあった)
一括してあった。
一ヶ月4%だったかなあ。
時間外勤務を数値化したら、とんでもない時間数になると思うよ。
給食指導は休憩扱い?
トイレにも行く時間がない。
毎日超過勤務が3,4時間。
事務能力がなかったから?
勤務日がひと月20日くらいだから、60時間は普通に超過勤務。
問題行動の対処や 会議が長引けば、それ以上になる。
それ以外に、確実に欠席児童の家庭訪問が日常的にあった。

子どもたちのやった!って顔が見たくて、
教材にこる時間がほしかったなあ。
本来の仕事の時間が作れない現状はきっと今も・・・

こんな社会になっていくのかあ・・・・

女性の薄毛

NHKのためしてガッテンをみていたら、
薄毛についてやっていた。

我が家の旦那は若い頃は剛毛だったのに、
いつのまにかフニャフニャになり、
白髪頭になった。
30代はじめ、円形脱毛が広がって、
それから本格的に薄くなっていった。
対抗策があるかなと思って、チャンネルを合わせていたのだが、
女性の薄毛がテーマだった。

ふと、思い出した。
美容院の先生に髪質がよくなったねといわれたことを。

そういえば、去年の今頃、
前髪がおさまらなくて、前髪の分け目あたりの地肌が透けていた。
髪のボリュームが無くて、どうしたものかと思っていて、
髪のピーリングをやったりしていたけど、
あれって、もしかしたら薄毛だったのかも。

副腎皮質ステロイド薬60ml飲んでいた頃は、
体毛がツルツルになって、抜け毛が酷かった。
今は3mgしか飲んでいないけど、
それでも抜け毛は多かった。
でも、そういえば、ここ半年ほど、抜け毛が減ってきた気がする。

テレビでは甲状腺ホルモンの影響についてやっていた。
実は私、甲状腺機能亢進症、バセドウ病で8年間の通院していた。
現在は症状はなく、一応完治になってるけど。

デレビを見ていた旦那が、実は前髪の薄毛について気になっていたけど、
ショックを受けると思って黙っていたと言い出した。
あれ?
前髪のおさまりが良くなって、美容院の先生のお墨付きってことは、
頭皮の状態も良くなったってことじゃないか!

何がよかったのかなあ。
薬の種類は増えていて、変わっていないのになあ。
やっぱり仕事のストレスかなあ。
百均の酒しずくの化粧水のおかげかなあ。

midi upうまくいくかなあ

自作のmidi。
手持ちの画像を貼り付けて、wavに変換してみた。
うまくいくかなあ。

サンキャッチャー

サンキャッチャーというものに出会ってしまった。

下の塊がサンキャッチャー。

ぶら下げる部分はビーズでできているので、

日光を反射しない。

でも、光が当たるときらきらと光ってきれいだ。

表面のカットが反射の肝。

これは20mmのものだが、点々と反射している。

太陽の動きとともに高さも変わるから、

きれいに反射させるのは難しい。

ついつい、ぶら下げる部分(リピートというらしい)もオクタゴンというサンキャッチャーでできているものを追加してしまった。

1mなので、太陽の高さがかわっても、どこかかしら日光が当たるだろうと。

はやく届かないかなあ。

高齢者住宅複合施設

小樽の姑が施設を出てしまった。
乾燥し過ぎでのどが痛いというので、
加湿器を買ったが、良くならなかったという。
更には、食事が合わず、鮭の切り身は揚げてあって、
フライばかりが出てくると言い出していた。

旦那が見た時は、ちらし寿司やカレーなどもあったと言っていたから、
バラエティーに富んでいると思っていたのだが。

うーん、施設を出る口実が欲しかったのかもしれない。

もともと自炊が嫌いだったので、自分では一切調理をしない。
旦那が二週間に一回買い出しに行った時に、レトルトやパン、
わたしがつくったお惣菜を冷凍して持って行っていたのだが、
それで、栄養失調になってしまった。

施設に入居する時は、施設の空調や壁材、
食事の内容をしっかり確かめる必要があるということがわかった。
朝里温泉のかんぽの宿でも、施設の経営をしていた。
温泉入り放題。
レストランのシェフが献立を作るらしいから、
おいしいかも。

入居して一ヶ月で体重が3kg増えて、筋力も戻ってきたので、
本人は一人暮らしができると自信をつけたようだ。

今度からは、宅配の弁当も頼むしきちんと3食食べるから、と
旦那を説得した。
以前は、宅配はめんどうだから、旦那に食べたいものを伝えて、
それしか食べなかった。
ときどき楽天から、飲み物や食べ物を届けてもらっていたが、
口にあわないと廃棄してしまう。
これからは、食べるようにすると言っていたが、
心配だなあ。

まさか、外泊してから、二度と戻りませんと電話するとは。
やるね、ばあちゃん。

追記:2013.04.03.
携帯の電話代がひと月26,000円と判明。
電話は嫌い、静かに過ごしたいと言っていたけど、電話かけまくっていたのかも。

April Fool's

NASAからのトラフィックがあって、えっと思ったら、

http://merx.me/archives/33117

April Fool'sだった。
ああー、びっくりした!

ベーカリー用小麦粉の種類

久々にパンを焼いた。
小麦粉が値上がりするというニュースを見ていて、
ついつい買いだめをした。
楽天の半鐘屋というshopだ。

今までは、カメリヤの強力粉を使っていたが、ふわっとしたパンが焼けず、
諦めて、全粒粉やライ麦を混ぜて、
ハードパンにしていた。

で、昨日、ゴールデンヨットという粉が主体の
パンミックスというものを使ってみた。
食パンが上手くいった。

小麦粉のせいかもと思って、
道産の春よ恋という小麦粉のパンミックスも使ってみた。

あんぱんとコーンマヨネーズに挑戦。
ドライイーストも今までと同じ。
なのに、 出来上がりが違う。


塩と砂糖の分量のせいなのかなあ。

ホームベーカリー用のパンミックスだけど、我が家にはホームベーカリーはない。普通にオーブンで焼いてるけど、
ちゃんと焼ける。

ミックスを全部で6袋買ったから、
残り4袋。

さらにミックスじゃないゴールデンヨットも1Kgあるから、砂糖や塩の分量を今までと同じにして、挑戦してみよっと。

ミックスのように焼けなかったら、
計量の手間を省くのに、ミックスを買ったほうがいいかもしれない。

そうそう、ドライイーストも200gも買ってしまった。
あと60回は焼けちゃうなあ。

細川たかしマスターズ

3月19日から24日まで、小樽に行ってきた。
息子が昨年参加した学連のスキー大会に参加するので、
その間の宿泊の補助。
姑が施設に移ったけど、自宅はそのまま。
孫に泊まって欲しいのだけど、保護者の監督があればとのことで、
5日間、小樽泊り。

息子は昨年は1年生3人で、初参加。
勝手がわからず、緊張の毎日だったけど、
今年は余裕だった。
今年2年生になった3人は、全員決勝まで残って、
成長ぶりを見せてくれた。

部員も10人が参加して、全部で4人が決勝出場。
来年新人が、準決勝、決勝進出したら、
団体の入賞も近づく。
がんばれ、1年生!
なんと、息子は今年は入賞して賞状ゲット。
団体女子も入賞。
躍進したねえーーーー

その翌日、旦那のマスターズ。
全道大会や学生の大会で、目が肥えたせいか、
マスターズは???????
大回り規制はポールが真ん中にあって、種目は大回りなのに、
小回りする人が多数。
あれは何を意図しているんだろう????
 審査の基準がいまいちわからなかった。
とにかく迫力ある滑りの人が獲得得点が高かった。

旦那にそのことをアドバイスした。
最終種目はとにかくスピードアッブを図ったらしい。
そうしたら、得点アップ!

でも、やっぱり、全道大会の滑りは違う。
80台の人も参加しているらしいから、
比べるのはかわいそうだけど。

それにしても、雪質は時間とともに変化して、
アイスバーンからざくざくのシャーベットとさらっと新雪と
同じパーンなのにめまぐるしく変化していた。
わたしは一日ただただ休憩場で読書とだんなのビデオ撮り。
雪山を歩くのがつらかった一日でしたー。

小樽の雪

今年は大雪。
3月も下旬というのに、この有様。
これ、道道と市道の境目。
道路の片側に雪山。
でも、2車線だから雪山の後ろからちゃーんと車が現れる。
市道になった途端に雪山、1車線並。
小樽市よ、予算がなくても、これはひどすぎる。

電子辞書

姪っ子の中学入学祝に電子辞書を購入しようと計画。
YAMADA電器に見に行った。

息子が8年前に入学祝いにもらっていたので、
軽い気持ちで探しにいったら、
もう、ほとんどPCの縮小版。
電子辞書というより、百科事典だ。

値段も3,4万もするものもある。
中学生に4万もするものはぜいたく品だと思って、
いろいろ調べてみたけど、種類がありすぎてわけわからん。

息子のものは英語と国語辞典の2コンテンツしかないものだったけど、
今そういうのは、電卓並みの大きさと7千円台で買える。

旦那は参考書は紙媒体のものを苦労しながらめくって勉強した方がいい、と
参考書付きのものは却下。

EX-WORDは新製品をこまめに発表しているようだ。
YAMADA電器の店員さんによると、
SHARPかCASIOがほとんどシェアをしめているという。

CASIOのXD-D6600はYAMADAで32,800円。
その後継機のN6500もセールで32,800円。
ところが、ネットだとD6600は23,000円まで下がる。

カラーによって値段も違う。

似たようでも収録コンテンツが違うっていうのがわかった。
XD-D6500  2012.12月のものには百人一首があって、
2万以下で買えそうなので、どうやらネットで買うことになりそう。

宮崎ハーブ牛専門店 やまむらや

楽天で募金活動をしている店を発見。

宮崎ハーブ牛専門店　やまむらや

http://www.rakuten.co.jp/yamamuraya/

ここで商品を購入したことはないけど、
1円から募金できる。
もちろん楽天スーパーポイントの使用も可能。

募金先がときどき変わり、宮崎への募金だったり、
東北各県への募金だったりする。

なにせ、1円からなので、気軽に募金できるのがいい。

気がつけば毎月募金している。
注文時に個数で金額を決められる。
はじめは、買い物カゴで個数の変更をしようとしたけど、
できなかった。

こつこつと続けようと思う。
4種類のスラストから一種類買うという設定になってる。
今回はこのイラスト。

kusulane

http://kusulane.upya.org/info/このプログのURL

2,3日前からラトビアからなんぞというあまり馴染みのないトラフィックを発見。
kusulane.upya.org/info/で検索してみて、
どうやら解析するHPみたいだったので、
ちょっとのぞいてみたら、。。。。。。。

げげげげげげー、一気に5,6分おきくらいにアクセスしてくるう。

リファラスパムだった!

ご注意ください・・・・・


追記:2013.03.14
http://puxipace.nofeeshost.com/info/このプログのURL
これも同じページに飛んだ。

岩手釜石の友人

5月に石巻と陸前高田に行くので、どうせなら釜石にいる友人に会えないかと
連絡をとってみた。

生活は落ち着いているが、
海岸線には怖くて出かけられないとの返事。
震災後、一度も海岸線には行っていないそうだ。

運転も怖くて単独では出かけず、
必ずご主人と一緒に行動するそう。
日中は家の近くでご近所の人との交流を楽しんでいるとのこと。

非常用の袋を常に確認していて、
普段は意識しないが、
周囲の人も家族を亡くしたり、被災されたりしていて、
ココロの傷が大きいという。

友人は釜石でも山側なので、
津波の影響はなかったが、
それでも地震の災害には見舞われている。

3.11.なんていって、報道がテレビで盛んに流れているけど、
人によっては思い出したくない出来事なのかもしれない。

苫小牧の野村呉服店

今月は野村呉服店の内覧会に参加。
Kちゃんの紹介。
片山健翠という作家の織物が展示販売されていた。
やまと屋の呉服店のような猥雑な雰囲気はない。
場所が広かったせいもあるかもしれないけど。

やっぱり呉服屋の独特な感じは少々あった。
でも、前回ほど不愉快な気分にはならなかった。

今回はKちゃん、やっぱり帯を探していたので、
一目惚れしたのが、奥能登紬帯のろうけつ染め。

前のは金糸が織り込んであって、普段着るにはちょっと難しそうだったけど、
今回は生成りのベースにグレーのろうけつ染め。
落ち着いた作品だった。
半額近く値引きして25万くらい。

ご主人に相談するって言ったら、周りにいた人に驚かれた。
値段を言わずに決めちゃって、事後報告の人がほとんどだって。
裕福な人ばかりなんだろうなあ。

私は、帯締めと帯揚げを買った。
それでも17,000円にもなってしまった。

ビンク系やオレンジ系しかなかつたので、
この色はちょっとうれしい。
帯留めの玉が付いていて、移動していろいろアレンジできる丸紐。

たいやき屋

苫小牧の双葉三条通にあるたいやき屋さん。
店の名前は??????ことぶき屋?

2,3年前に店主が鼻の手術を不安そうに語っていた。
で、近頃は店のシャッターが下りているのをよく見かける。

調子悪かったり、通院のときは閉めてしまうと言っていたが。

久々に通りかかったら、開いていたのでよってみた。
あの時とは違って、口数も多く、表情もいい。
きっと良くなったのかな、と思ったけど、
それじゃなんでしまってるんだろ・・・・

好き勝手に閉めちゃうと言っていた。
あんも手作りなので、無くなったらおしまいだったけど、
今は休みたかったら休むにしたらしい。

途中の注文の電話がなったけど、
相手に、いたよ、やっとつながったと言われたと笑っていた。
身体がしんどいので、無理せず好きなように商売するらしい。

あのどでかいたい焼きを食べたかったら、いつも気にしていないと

手に入らなくなった!
1個250円也。
たい焼きの形をしているけど、はみでた部分まであんこがびっしり。
まわりを食べていくとあんこが多すぎるので、
あんをほじくりながら食べてちょうどいい。

どうやら感染症

先日の発熱、旦那にうつったようなので感染症に確定!
他の症状がないけど、インフルエンザかな。
潜伏期間が短いから。

熱だけなんだけどね。

5年前は顔が腫れて発疹も出たし、
5日間は熱が40度から下がらなかったから、
SLEの再発症かと思ったけど。

10年周期で増悪してるから、しばらくは大丈夫だろうと自分に言い聞かせてます。

海外スキーのお誘い

15年ほど前にカナダのバンフに
スキー旅行に連れて行ってくれた人から久々の電話。

すでに退職していて、現役の人に遊びのお誘いは気がひけるんだけど、と。

彼のお陰で初めての海外に行けて、
その後バンフとウィスラーとソルトレイクに行くことができた。
海外スキーの要領がわかって、気楽にいけたからだ。

バンフでは、リフト券は下のリフト乗り場で一回見せるだけ。
ほとんどは何日も滞在するので、3日以上の連泊リフト券。
ゲレンデは静かで、日本のようにラジオは流れていない。
石ころだらけのバーンも滑走可能。
ドクロマークはあったけど、滑走禁止にはなっていない。
自己責任なんだろうなあ。
凄いお年寄りのおじいさんが、のんびり石ころだらけの急斜面を滑っていた。
日本のようにみーんな似たような滑り方じゃなくて、
個性的だったなあ。
スキー靴でバスに乗っていろいろなスキー場に行ける。
バスは巡回していて、無料だった。


ウィスラーは音楽が流れていて、
ソルトレークやバンフとは違った。
日本に近い雰囲気があるかも。
山はでかかった!

リフトのスピードがちょっと速いかもね。

フィンランドのSaariselkaでも滑ったけど、日没が早くて日の出が遅いので、
日中は時間がない。
9時ころから明るくなって、2時ころには暗くなり始めた。
ガリガリのアイスバーンで、寒かったあ!



だけど、今は体調がすぐれないので、無理かなあ。
行くとしたら来シーズンなので、それまで鍛えるとするか。。。

んん?発熱の原因

ここ2,3日体調悪くて、ごろごろしていたけど、
ついに発熱。
39度まで上がった。
でも、鼻水も咳も喉痛もないから、
どこかで炎症起こしているんだろうなあ。
ハイペンで3時間くらいは熱がさがるので、
まだ大丈夫だ。

暫く続くようなら、札幌までいかなくちゃならないなあ。

こういう時のために解熱の座薬も3種類。
続けて使えないから、成分の違うものをストックしてる。

除雪の疲れだったりして。。。。

手のひらと足の裏の乾燥

数年前の入院から、手や足のザラザラが気になってた。
今年の冬は足の裏の横がひび割れを起こし、痛い。
保湿クリームや化粧水を塗ってもなかなか良くならない。

しびれがひどいので、ドルナーも飲むようになって、

左エポザック 　右サラジェン

症状が一気に悪くなったような気がする。
で、ドルナーをやめようかなと思ったけど、
エポザックより発汗を促す薬があるときいて、
一週間だけ替えてみた。

飲み始めは気分が悪くなり、気持ち悪かったけど、
手のひらのザラザラが気にならなくなった。
2,3日飲むと気持ち悪いのも収まった。

サラジェン

エポザックは出始めの頃、サリグレンだった。
あれ?検索してみたらエポザックの薬価のほうが高い!
ジェネリックかと思っていたのに、違うんだあ。
唾液腺の分泌を促すだけだけど、サラジェンは発汗にも作用するらしい。

試しに処方されたから、一週間分しかもらっていない。
こっちのほうがいいかもしれないなあ。

もうないから、エポザックにしてドルナーをやめてみて、
検討かな。

いやいや、サラジェンの価格がサリグレンの倍もした。
ひえー。

福島原発の東電社員の現在・・・・

ブログ 幸せの青い鳥より
http://blogs.yahoo.co.jp/kotyannomama/14827824.html

本日、今も福島原発で働く東電社員と懇談してきました。
驚愕の事実が分かりました。 ...
東電社員及び家族の補償の打ち切りが決まったそうです。
昨日説明会があったそうです。
説明会は紛糾し、会社からは異議があれば裁判を起こせばいいだろうと言われたそうです。
また、説明会の資料は外部に絶対に公表しないように言われたそうです。
福島原発で働く社員の多くは警戒区域に住まいがありました。
いわば町の人間なのです。
補償の打ち切りの理由は、借り上げ住宅が借りられたのだから
精神的苦痛はないとのことでした。
彼らは住まいを奪われ、家族を失いながらも、あの震災当日に命を削りながら働いた人間達です。
そして、これからの福島原発の収束を支えていく人間でもあります。(後略)

 





カウントダウン・メルトダウン　
 2012年12月30日

 

 

ちょうど図書館でこの本を借りて読んでいたところだったので、 
ショック///
現場の人間の戸惑いを感じた本だったので。