第51回北海道スキー技術選男子準決勝結果

今年は決勝の応援に行ける!
6:30自宅出発はしんどいけど。

引用:http://creative.sapporostudio.co.jp/blog/gijyutu.php

第51回北海道スキー技術選男子準決勝結果

合計 順位 ビブ ＮＯ 氏名 地区連 合計 得点 準決 得点 小回急整 ジャイアント 小回整変化 エリート 大回整 ウェダイナミック 予選 得点 得点 順位 得点 順位 得点 順位 1 175 山田　卓也 かもい岳 1394 835 279 1 280 1 276 3 559 2 31 井山　敬介 石狩 1385 833 276 3 279 2 278 1 552 3 82 百瀬　純平 小樽 1369 825 277 2 272 5 276 3 544 3 121 石田　俊介 富良野 1369 821 275 4 273 4 273 8 548 5 59 白土　晶一 自衛隊 1366 820 274 7 274 3 272 10 546 6 47 佐々木　要 旭川 1356 815 272 9 271 7 272 10 541 6 122 鴨野　俊行 岩見沢 1356 815 275 4 272 5 268 22 541 6 153 斉藤　人之 小樽 1356 817 273 8 269 9 275 5 539 9 192 尾崎　勇紀 岩見沢 1351 814 271 10 268 11 275 5 537 10 205 吉本　孝也 自衛隊 1344 809 275 4 269 9 265 33 535 11 186 吉田　勝大 札幌 1341 810 268 14 270 8 272 10 531 12 166 傳　雄介 小樽 1334 804 268 14 266 13 270 15 530 12 208 大場　奨三 自衛隊 1334 802 266 18 266 13 270 15 532 14 140 押切　勇介 札幌 1333 798 269 12 265 16 264 37 535 15 78 大田　竜司 札幌 1331 804 271 10 267 12 266 29 527 16 101 平出　晋大 札幌 1329 798 265 19 266 13 267 25 531 17 104 澤田　竜摩 函館 1328 794 264 24 265 16 265 33 534 17 190 佐井　勇斗 岩見沢 1328 798 265 19 265 16 268 22 530 19 24 葛葉　大五郎 札幌 1327 798 264 24 264 19 270 15 529 19 108 小宅　良明 札幌 1327 798 265 19 264 19 269 19 529 21 161 浦添　圭司 伊達 1325 795 260 32 262 27 273 8 530 22 139 野家　卓也 網走 1324 795 268 14 263 25 264 37 529 23 106 松岡　勇樹 室蘭 1323 801 260 32 264 19 277 2 522 24 67 上野　英孝 紋別地方 1320 792 265 19 260 33 267 25 528 24 193 村本　智之 函館 1320 792 265 19 262 27 265 33 528 26 144 関　逸平 札幌 1317 792 260 32 261 30 271 14 525 27 12 鈴木　洋祐 自衛隊 1314 789 264 24 261 30 264 37 525 28 2 今泉　英明 札幌 1313 789 262 29 264 19 263 47 524 28 49 横山　智哉 高校生 1313 789 255 62 262 27 272 10 524 28 200 鈴木　大智 高校生 1313 788 256 55 264 19 268 22 525 31 88 大西　将樹 羽幌 1312 788 260 32 258 39 270 15 524 31 135 下里　幸介 函館 1312 791 267 17 258 39 266 29 521 33 44 能代谷　太希 自衛隊 1307 787 269 12 263 25 255 96 520 33 169 早川　信人 旭川 1307 785 259 41 259 35 267 25 522 35 6 橋本　渉 自衛隊 1304 787 263 28 260 33 264 37 517 36 15 澤田　慶一 倶知安 1302 779 260 32 258 39 261 53 523 36 97 尾山　克宗 登別 1302 782 261 30 257 46 264 37 520 38 138 鈴木　翔 高校生 1301 786 264 24 255 66 267 25 515 39 89 袰岩　勇斗 小樽 1300 787 256 55 257 46 274 7 513 40 96 宮田　英之 札幌 1297 778 258 44 256 56 264 37 519 41 94 山崎　勇介 高校生 1296 777 251 108 257 46 269 19 519 41 99 相馬　大悟 倶知安 1296 774 255 62 255 66 264 37 522 41 109 関澤　徹 札幌 1296 783 257 51 257 46 269 19 513 41 212 阿部　真也 高校生 1296 781 254 69 261 30 266 29 515 45 187 木下　貴裕 小樽 1293 781 260 32 264 19 257 80 512 46 16 村松　健二 登別 1292 778 257 51 257 46 264 37 514 46 76 高木　俊洋 小樽 1292 776 254 69 257 46 265 33 516 48 4 山田　和稀 函館 1291 776 258 44 258 39 260 58 515 48 102 水戸　洋平 岩見沢 1291 772 255 62 257 46 260 58 519 48 151 坂本　良平 自衛隊 1291 774 260 32 255 66 259 64 517 48 167 古賀　貴理偉 北見市 1291 776 258 44 257 46 261 53 515 52 5 片岡　嵩弥 高校生 1290 775 259 41 258 39 258 72 515 53 132 有坂　勇作 紋別地方 1289 771 258 44 256 56 257 80 518 54 20 米田　周平 自衛隊 1288 781 260 32 259 35 262 49 507 54 36 甫木　優介 岩見沢 1288 769 256 55 259 35 254 99 519 54 37 長面川　直人 高校生 1288 773 253 82 259 35 261 53 515 57 181 伊藤　純平 仁木 1287 773 256 55 255 66 262 49 514 58 8 高橋　賢佑 札幌 1285 773 252 93 257 46 264 37 512 59 17 藤川　健 北広島 1284 773 255 62 255 66 263 47 511 59 136 市川　圭介　 仁木 1284 771 254 69 256 56 261 53 513 61 83 藤井　宏二 旭川 1283 774 261 30 256 56 257 80 509 62 123 大西　一宏 倶知安 1282 764 253 82 252 94 259 64 518 63 27 宮田　拓弥 札幌 1281 769 258 44 253 84 258 72 512 63 137 池田　健汰 岩見沢 1281 773 258 44 256 56 259 64 508 63 197 今本　真貴 札幌 1281 776 254 69 256 56 266 29 505 66 91 今野　駿 旭川 1280 769 258 44 255 66 256 88 511 67 75 中野　翔太 岩見沢 1277 768 260 32 251 104 257 80 509 67 98 吉本　健志 小樽 1277 765 252 93 254 75 259 64 512 67 142 佐藤　維吹 高校生 1277 765 254 69 252 94 259 64 512 67 195 小嶋　寿一 登別 1277 767 253 82 250 114 264 37 510 71 38 鈴木　智大 函館 1276 760 255 62 257 46 248 138 516 71 124 佐藤　祐輔 自衛隊 1276 763 252 93 253 84 258 72 513 71 196 根本　雅俊 高校生 1276 769 250 119 258 39 261 53 507 74 13 齋藤　瞭太 高校生 1275 761 254 69 254 75 253 106 514 74 118 佐藤　秀俊 札幌 1275 766 253 82 253 84 260 58 509 74 168 松浦　美朗 札幌 1275 765 252 93 255 66 258 72 510 77 66 末武　大介 旭川 1274 769 253 82 256 56 260 58 505 77 143 川江　雄太 旭川 1274 769 256 55 254 75 259 64 505 77 158 谷川　亮太 北見市 1274 769 254 69 258 39 257 80 505 80 87 木下　将仁 苫小牧 1273 762 257 51 252 94 253 106 511 80 117 妹尾　圭一 十勝 1273 762 252 93 254 75 256 88 511 82 55 後藤　勇樹 富良野 1271 765 256 55 252 94 257 80 506 82 63 上田　一哉 十勝 1271 763 257 51 253 84 253 106 508 84 178 印鑰　昇明 北見市 1269 760 250 119 253 84 257 80 509 84 189 出雲屋　大地 小樽 1269 760 255 62 255 66 250 123 509 86 19 吉田　裕治 札幌 1268 765 253 82 250 114 262 49 503 87 115 新井　遼 旭川 1267 762 256 55 250 114 256 88 505 88 131 渡辺　拓也 上富良野 1266 756 259 41 251 104 246 147 510 88 150 谷川　直也 北見市 1266 754 254 69 254 75 246 147 512 88 154 谷藤　光 かもい岳 1266 761 251 108 252 94 258 72 505 88 162 嶺　博志 ニセコ 1266 754 253 82 251 104 250 123 512 92 92 村山　竜太 追分 1265 759 253 82 253 84 253 106 506 92 148 吉和　遼太郎 函館 1265 755 251 108 252 94 252 114 510 94 10 吉田　崇 江別 1264 758 254 69 253 84 251 121 506 94 77 澤田　幸絋 士別地方 1264 755 251 108 256 56 248 138 509 94 172 大山　和俊 江別 1264 752 251 108 251 104 250 123 512 97 45 須田　康裕 旭川 1263 754 251 108 251 104 252 114 509 98 147 桝田　啓仁 かもい岳 1262 757 250 119 248 137 259 64 505 98 170 星野　泰宏 名寄地方 1262 758 252 93 250 114 256 88 504 98 184 長谷川　拡介 長沼 1262 761 252 93 251 104 258 72 501 98 194 三宅　康平 自衛隊 1262 756 250 119 254 75 252 114 506 98 198 横山　賢一 函館 1262 753 251 108 249 127 253 106 509 103 114 栩兼　一将 札幌 1261 752 252 93 246 149 254 99 509 103 152 小松　大 十勝 1261 755 248 138 253 84 254 99 506 103 182 山根　直峰 北空知 1261 758 249 126 256 56 253 106 503 103 183 猪狩　寛治 札幌 1261 759 255 62 252 94 252 114 502 103 209 榎本　一輝 北広島 1261 756 243 163 254 75 259 64 505 108 25 林　航平 自衛隊 1260 749 247 146 252 94 250 123 511 108 52 草野　憲蔵 夕張 1260 761 253 82 250 114 258 72 499 108 179 一木　拓哉 札幌 1260 760 249 126 253 84 258 72 500 111 30 佐藤　俊介 札幌 1259 757 249 126 251 104 257 80 502 111 33 木村　英輝 当別 1259 754 251 108 253 84 250 123 505 111 188 藤田　博紀 岩見沢 1259 753 252 93 255 66 246 147 506 114 74 高圓　学 札幌 1258 749 248 138 249 127 252 114 509 114 134 三浦　仁 ニセコ 1258 760 248 138 252 94 260 58 498 114 185 北野　芳彦 占冠 1258 751 248 138 241 164 262 49 507 117 126 長谷部　将大 札幌 1257 753 251 108 250 114 252 114 504 117 199 市川　伸一 札幌 1257 755 252 93 249 127 254 99 502 119 32 平川　雄一 倶知安 1256 753 254 69 251 104 248 138 503 119 95 奥山　峰雪 札幌 1256 754 249 126 251 104 254 99 502 119 129 阿部　勇往 占冠 1256 751 252 93 250 114 249 130 505 122 141 木村　雅一 自衛隊 1255 751 246 153 249 127 256 88 504 123 65 伊藤　健太 小樽 1254 754 249 126 252 94 253 106 500 124 29 多田　亮 北見市 1253 748 252 93 249 127 247 143 505 124 42 近藤　裕祐　 自衛隊 1253 748 250 119 256 56 242 158 505 124 64 埜口　浩司 江別 1253 746 247 146 249 127 250 123 507 124 120 藤澤　拓己 札幌 1253 750 249 126 248 137 253 106 503 124 145 丹羽　勝彦 北見市 1253 750 249 126 246 149 255 96 503 129 103 大作　勇治 札幌 1252 752 253 82 250 114 249 130 500 129 146 以西　隆一 洞爺湖 1252 750 247 146 243 160 260 58 502 131 50 日野　竜太 北見市 1251 748 254 69 250 114 244 154 503 131 90 水戸　京 札幌 1251 752 249 126 254 75 249 130 499 131 113 高橋　勝之 登別 1251 747 251 108 249 127 247 143 504 131 127 岩崎　裕 札幌 1251 749 250 119 245 154 254 99 502 131 149 松平　将典 札幌 1251 750 246 153 248 137 256 88 501 131 174 香川　俊雄 登別 1251 749 252 93 241 164 256 88 502 131 177 浦池　隆文 札幌 1251 752 248 138 248 137 256 88 499 138 40 金子　駿 小樽 1250 748 249 126 251 104 248 138 502 138 57 橋本　侑弥 小樽 1250 748 253 82 250 114 245 153 502 138 159 蓼内　公 十勝 1250 744 254 69 250 114 240 160 506 138 164 勝浦　和也 ニセコ 1250 752 249 126 248 137 255 96 498 142 79 角　　志 倶知安 1249 745 249 126 245 154 251 121 504 142 155 富樫　伸介 仁木 1249 749 252 93 248 137 249 130 500 144 21 石原　秀人 北見地区 1247 747 250 119 250 114 247 143 500 145 73 菅井　信吾 自衛隊 1246 746 243 163 254 75 249 130 500 145 119 守谷　研司 北見市 1246 743 251 108 246 149 246 147 503 147 34 原　真人 旭川 1245 745 246 153 250 114 249 130 500 147 125 東志　康弘 新十津川 1245 742 247 146 247 144 248 138 503 147 133 今野　法彦 北見市 1245 741 248 138 249 127 244 154 504 150 3 亀岡　賢 岩見沢 1243 743 247 146 247 144 249 130 500 150 71 杉村　賢史 富良野 1243 745 246 153 245 154 254 99 498 152 130 西川　浩至 札幌 1242 738 248 138 247 144 243 157 504 153 157 若林　つとむ 小樽 1240 742 245 162 245 154 252 114 498 153 202 佐藤　光博 登別 1240 740 248 138 246 149 246 147 500 155 22 坂本　知巳 函館 1239 734 249 126 249 127 236 165 505 156 68 土橋　慶太 函館 1238 739 246 153 247 144 246 147 499 156 128 羽田　崇人 石狩 1238 740 254 69 245 154 241 159 498 156 156 吉田　瑞基 函館 1238 740 247 146 246 149 247 143 498 159 53 宮浦　征宏 登別 1236 732 246 153 247 144 239 161 504 159 80 加島　康平 札幌 1236 737 247 146 240 166 250 123 499 159 100 伊藤　雅人 紋別地方 1236 738 240 166 249 127 249 130 498 162 54 三澤　真吾 札幌 1232 733 252 93 243 160 238 162 499 163 116 櫻井　和禎 富良野 1231 733 246 153 243 160 244 154 498 164 69 藤山　森 札幌 1226 725 246 153 248 137 231 166 501 165 39 猪狩　修平 富良野 1225 726 246 153 242 163 238 162 499 166 35 河淵　哲士 自衛隊 1222 724 241 165 245 154 238 162 498 # by nishino | 20時55分 | 準決勝 | |

第51回北海道スキー技術選女子準決勝結果

合計 順位 ビブ ＮＯ 氏名 地区連 合計 得点 準決 得点 小回急整 ジャイアント 小回整変化 エリート 大回整 ウェダイナミック 予選 得点 得点 順位 得点 順位 得点 順位 1 334 池田　麻里 札幌 1333 801 269 1 266 2 266 3 532 2 324 網　綾美 自衛隊 1328 799 264 4 259 11 276 1 529 3 349 金田　智子 札幌 1327 796 268 2 263 7 265 5 531 4 307 鈴木　彩乃 札幌 1321 797 265 3 266 2 266 3 524 5 332 大川　奈々 北見地区 1315 786 264 4 267 1 255 16 529 6 304 成田　優希 自衛隊 1312 791 264 4 265 4 262 8 521 7 317 松岡　美樹 札幌 1307 785 258 11 263 7 264 7 522 8 338 長田　愛未 小樽 1306 786 261 7 264 5 261 9 520 9 357 畠山　良江 十勝 1297 776 261 7 259 11 256 13 521 10 355 小森　彩未 かもい岳 1295 777 257 14 260 10 260 10 518 11 329 谷藤　遥 かもい岳 1294 780 257 14 258 14 265 5 514 12 310 島田　奈月 遠軽地方 1285 772 257 14 257 16 258 11 513 12 347 紺野　愛子 旭川 1285 767 258 11 254 24 255 16 518 14 360 関　仁美 石狩 1280 770 257 14 257 16 256 13 510 15 316 山田　朋子 十勝 1276 767 254 21 258 14 255 16 509 16 308 鈴木　里実 高校生 1275 764 251 28 259 11 254 19 511 17 327 伊藤　瑞希 稚内 1274 764 257 14 255 23 252 25 510 18 323 菅野　葉月 名寄地方 1272 759 253 24 256 20 250 30 513 18 328 松岡　樹里香 高校生 1272 764 256 20 254 24 254 19 508 20 350 中村　麗美 自衛隊 1269 763 257 14 252 27 254 19 506 20 354 松尾　涼花 高校生 1269 756 247 43 257 16 252 25 513 22 318 菊地　静 名寄地方 1268 766 258 11 256 20 252 25 502 22 339 山崎　綺羅 函館 1268 759 252 27 251 30 256 13 509 22 352 手倉森　楓果 高校生 1268 768 253 24 257 16 258 11 500 25 326 永坂　晴香 栗山 1264 760 250 32 256 20 254 19 504 26 301 永坂　綾香 栗山 1260 758 253 24 252 27 253 24 502 27 314 芹川　恵利 岩見沢 1257 756 254 21 251 30 251 28 501 27 345 小林　育江 自衛隊 1257 755 254 21 250 32 251 28 502 29 309 高垣　美穂 北広島 1255 753 250 32 249 36 254 19 502 29 325 池見　咲良 函館 1255 753 250 32 254 24 249 32 502 31 340 浅木　晴那 北見市 1253 743 250 32 252 27 241 42 510 32 331 山川　展世 十勝 1251 753 259 9 249 36 245 38 498 33 306 千葉　郁佳 高校生 1250 750 251 28 250 32 249 32 500 34 348 秋山　穂香 高校生 1245 747 248 40 250 32 249 32 498 35 319 道心　絢 高校生 1241 745 250 32 245 45 250 30 496 36 321 浅沼　百花 高校生 1237 746 251 28 249 36 246 37 491 36 341 小山　絢子 高校生 1237 743 251 28 243 48 249 32 494 38 343 石黒　早紀 高校生 1235 746 248 40 249 36 249 32 489 39 337 嶺　知美 ニセコ 1233 734 247 43 249 36 238 43 499 40 302 梅田　真裕子 札幌 1230 738 245 46 250 32 243 39 492 41 330 中島　咲絵 小樽 1227 733 246 45 249 36 238 43 494 42 322 浜辺　夏希 札幌 1224 732 248 40 241 51 243 39 492 43 303 鈴木　千紘 旭川 1222 727 249 38 248 42 230 49 495 43 313 青木　恭子 夕張 1222 726 250 32 239 55 237 45 496 45 344 船水　風花 石狩 1221 729 245 46 242 50 242 41 492 46 333 宇苗　芳恵 函館 1215 722 243 51 243 48 236 46 493 47 311 山下　美里 高校生 1211 728 249 38 244 46 235 47 483 48 359 山本　あい 北見地区 1202 719 241 54 244 46 234 48 483 49 336 櫻井　由佳里 旭川 1201 709 245 46 239 55 225 51 492 49 346 藤原　聡子 岩見沢 1201 713 240 56 248 42 225 51 488 51 305 斉藤　あずさ 旭川 1200 708 244 49 248 42 216 58 492 52 315 山口　楓馨 高校生 1191 707 242 52 241 51 224 53 484 52 335 水村　真弓 士別地方 1191 701 242 52 240 53 219 55 490 54 353 土田　歩 札幌 1180 701 241 54 239 55 221 54 479 55 361 安藤　実津季 札幌 1169 703 244 49 240 53 219 55 466 56 320 渡野部　京 函館 1164 691 237 57 237 58 217 57 473 57 342 鈴木　紗也 札幌 1163 698 237 57 235 59 226 50 465 58 356 北川　智香子 函館 1157 683 233 59 234 60 216 58 474 59 351 江畠　絵美 名寄地方 791 264 0 60 264 5 0 60 527 60 358 高橋　瑞季 小樽 788 788 259 9 261 9 268 2 0

第51回北海道スキー技術選手権大会予選

もう、結果をアップしていた!ありがとう。

引用:http://creative.sapporostudio.co.jp/blog/gijyutu.php?catid=45&blogid=23

2014年01月31日

第51回北海道スキー技術選男子予選結果

予選 順位 ビブ ＮＯ 氏名 地区連 予選 合計 小回中整 エリート 総整ウェーブ ダイナミック 大回急整 ジャイアント 得点 順位 得点 順位 得点 順位 1 175 山田　卓也 かもい岳 559 282 1 277 1 0 1 2 31 井山　敬介 石狩 552 276 2 276 2 0 1 3 121 石田　俊介 富良野 548 275 3 273 4 0 1 4 59 白土　昌一 自衛隊 546 273 5 273 4 0 1 5 82 百瀬　純平 小樽 544 274 4 270 6 0 1 6 47 佐々木　要 旭川 541 271 7 270 6 0 1 6 122 鴨野　俊行 岩見沢 541 271 7 270 6 0 1 8 153 斉藤　人之 小樽 539 265 23 274 3 0 1 9 192 尾崎　勇紀 岩見沢 537 270 9 267 10 0 1 10 140 押切　勇介 札幌 535 267 15 268 9 0 1 10 205 吉本　孝也 自衛隊 535 268 12 267 10 0 1 12 104 澤田　竜摩 函館 534 273 5 261 24 0 1 13 208 大場　奨三 自衛隊 532 267 15 265 13 0 1 14 101 平出　晋大 札幌 531 269 11 262 18 0 1 14 186 吉田　勝大 札幌 531 267 15 264 14 0 1 16 161 浦添　圭司 伊達 530 270 9 260 30 0 1 16 166 傳　雄介 小樽 530 264 27 266 12 0 1 16 190 佐井　勇斗 岩見沢 530 268 12 262 18 0 1 19 24 葛葉　大五郎 札幌 529 265 23 264 14 0 1 19 108 小宅　良明 札幌 529 268 12 261 24 0 1 19 139 野家　卓也 網走 529 266 19 263 16 0 1 22 67 上野　英孝 紋別地方 528 266 19 262 18 0 1 22 193 村本　智之 函館 528 266 19 262 18 0 1 24 78 大田　竜司 札幌 527 264 27 263 16 0 1 25 12 鈴木　洋祐 自衛隊 525 263 33 262 18 0 1 25 144 関　逸平 札幌 525 264 27 261 24 0 1 25 200 鈴木　大智 高校生 525 266 19 259 33 0 1 28 2 今泉　英明 札幌 524 263 33 261 24 0 1 28 49 横山　智哉 高校生 524 267 15 257 50 0 1 28 88 大西　将樹 羽幌 524 265 23 259 33 0 1 31 15 澤田　慶一 倶知安 523 262 35 261 24 0 1 32 99 相馬　大悟 倶知安 522 264 27 258 42 0 1 32 106 松岡　勇樹 室蘭 522 265 23 257 50 0 1 32 169 早川　信人 旭川 522 261 39 261 24 0 1 35 135 下里　幸介 函館 521 262 35 259 33 0 1 36 44 能代谷　太希 自衛隊 520 260 42 260 30 0 1 36 97 尾山　克宗 登別 520 262 35 258 42 0 1 38 36 甫木　優介 岩見沢 519 260 42 259 33 0 1 38 94 山崎　勇介 高校生 519 264 27 255 69 0 1 38 96 宮田　英之 札幌 519 261 39 258 42 0 1 38 102 水戸　洋平 岩見沢 519 262 35 257 50 0 1 42 123 大西　一宏 倶知安 518 259 48 259 33 0 1 42 132 有坂　勇作 紋別地方 518 256 63 262 18 0 1 44 6 橋本　渉 自衛隊 517 258 54 259 33 0 1 44 151 坂本　良平 自衛隊 517 258 54 259 33 0 1 46 38 鈴木　智大 函館 516 256 63 260 30 0 1 46 76 高木　俊洋 小樽 516 259 48 257 50 0 1 48 4 山田　和稀 函館 515 259 48 256 59 0 1 48 5 片岡　嵩弥 高校生 515 261 39 254 84 0 1 48 37 長面川　直人 高校生 515 259 48 256 59 0 1 48 138 鈴木　翔 高校生 515 256 63 259 33 0 1 48 167 古賀　貴理偉 北見市 515 256 63 259 33 0 1 48 212 阿部　真也 高校生 515 260 42 255 69 0 1 54 13 齋藤　瞭太 高校生 514 260 42 254 84 0 1 54 16 村松　健二 登別 514 256 63 258 42 0 1 54 181 伊藤　純平 仁木 514 259 48 255 69 0 1 57 89 袰岩　勇斗 小樽 513 255 80 258 42 0 1 57 109 関澤　徹 札幌 513 264 27 249 152 0 1 57 124 佐藤　祐輔 自衛隊 513 255 80 258 42 0 1 57 136 市川　圭介　 仁木 513 258 54 255 69 0 1 61 8 高橋　賢佑 札幌 512 257 58 255 69 0 1 61 27 宮田　拓弥 札幌 512 256 63 256 59 0 1 61 98 吉本　健志 小樽 512 256 63 256 59 0 1 61 142 佐藤　維吹 高校生 512 257 58 255 69 0 1 61 150 谷川　直也 北見市 512 254 89 258 42 0 1 61 162 嶺　博志 ニセコ 512 259 48 253 92 0 1 61 172 大山　和俊 江別 512 256 63 256 59 0 1 61 187 木下　貴裕 小樽 512 256 63 256 59 0 1 69 17 藤川　健 北広島 511 255 80 256 59 0 1 69 25 林　航平 自衛隊 511 254 89 257 50 0 1 69 87 木下　将仁 苫小牧 511 260 42 251 125 0 1 69 91 今野　駿 旭川 511 256 63 255 69 0 1 69 117 妹尾　圭一 十勝 511 257 58 254 84 0 1 74 131 渡辺　拓也 上富良野 510 254 89 256 59 0 1 74 148 吉和　遼太郎 函館 510 252 115 258 42 0 1 74 168 松浦　美朗 札幌 510 253 101 257 50 0 1 74 195 小嶋　寿一 登別 510 257 58 253 92 0 1 78 45 須田　康裕 旭川 509 255 80 254 84 0 1 78 74 高圓　学 札幌 509 252 115 257 50 0 1 78 75 中野　翔太 岩見沢 509 256 63 253 92 0 1 78 77 澤田　幸絋 士別地方 509 254 89 255 69 0 1 78 83 藤井　宏二 旭川 509 255 80 254 84 0 1 78 114 栩兼　一将 札幌 509 256 63 253 92 0 1 78 118 佐藤　秀俊 札幌 509 258 54 251 125 0 1 78 178 印鑰　昇明 北見市 509 252 115 257 50 0 1 78 189 出雲屋　大地 小樽 509 260 42 249 152 0 1 78 198 横山　賢一 函館 509 256 63 253 92 0 1 88 63 上田　一哉 十勝 508 253 101 255 69 0 1 88 137 池田　健汰 岩見沢 508 252 115 256 59 0 1 90 20 米田　周平 自衛隊 507 256 63 251 125 0 1 90 64 埜口　浩司 江別 507 255 80 252 106 0 1 90 185 北野　芳彦 占冠 507 256 63 251 125 0 1 90 196 根本　雅俊 高校生 507 256 63 251 125 0 1 94 10 吉田　崇 江別 506 253 101 253 92 0 1 94 55 後藤　勇樹 富良野 506 254 89 252 106 0 1 94 92 村山　竜太 追分 506 253 101 253 92 0 1 94 152 小松　大 十勝 506 253 101 253 92 0 1 94 159 蓼内　公 十勝 506 255 80 251 125 0 1 94 188 藤田　博紀 岩見沢 506 253 101 253 92 0 1 94 194 三宅　康平 自衛隊 506 254 89 252 106 0 1 101 22 坂本　知巳 函館 505 251 129 254 84 0 1 101 29 多田　亮 北見市 505 251 129 254 84 0 1 101 33 木村　英輝 当別 505 253 101 252 106 0 1 101 42 近藤　裕祐　 自衛隊 505 256 63 249 152 0 1 101 66 末武　大介 旭川 505 253 101 252 106 0 1 101 115 新井　遼 旭川 505 250 138 255 69 0 1 101 129 阿部　勇往 占冠 505 252 115 253 92 0 1 101 143 川江　雄太 旭川 505 250 138 255 69 0 1 101 147 桝田　啓仁 かもい岳 505 253 101 252 106 0 1 101 154 谷藤　光 かもい岳 505 254 89 251 125 0 1 101 158 谷川　亮太 北見市 505 248 166 257 50 0 1 101 197 今本　真貴 札幌 505 249 154 256 59 0 1 101 209 榎本　一輝 北広島 505 257 58 248 168 0 1 114 53 宮浦　征宏 登別 504 254 89 250 141 0 1 114 79 角　　志 倶知安 504 252 115 252 106 0 1 114 113 高橋　勝之 登別 504 252 115 252 106 0 1 114 126 長谷部　将大 札幌 504 249 154 255 69 0 1 114 130 西川　浩至 札幌 504 249 154 255 69 0 1 114 133 今野　法彦 北見市 504 253 101 251 125 0 1 114 141 木村　雅一 自衛隊 504 253 101 251 125 0 1 114 170 星野　泰宏 名寄地方 504 252 115 252 106 0 1 122 19 吉田　裕治 札幌 503 255 80 248 168 0 1 122 32 平川　雄一 倶知安 503 250 138 253 92 0 1 122 50 日野　竜太 北見市 503 251 129 252 106 0 1 122 119 守谷　研司 北見市 503 254 89 249 152 0 1 122 120 藤澤　拓己 札幌 503 253 101 250 141 0 1 122 125 東志　康弘 新十津川 503 252 115 251 125 0 1 122 145 丹羽　勝彦 北見市 503 248 166 255 69 0 1 122 182 山根　直峰 北空知 503 254 89 249 152 0 1 130 30 佐藤　俊介 札幌 502 250 138 252 106 0 1 130 40 金子　駿 小樽 502 250 138 252 106 0 1 130 57 橋本　侑弥 小樽 502 253 101 249 152 0 1 130 95 奥山　峰雪 札幌 502 250 138 252 106 0 1 130 127 岩崎　裕 札幌 502 250 138 252 106 0 1 130 146 以西　隆一 洞爺湖 502 251 129 251 125 0 1 130 174 香川　俊雄 登別 502 250 138 252 106 0 1 130 183 猪狩　寛治 札幌 502 252 115 250 141 0 1 130 199 市川　伸一 札幌 502 249 154 253 92 0 1 139 69 藤山　森 札幌 501 250 138 251 125 0 1 139 149 松平　将典 札幌 501 253 101 248 168 0 1 139 184 長谷川　拡介 長沼 501 254 89 247 178 0 1 142 3 亀岡　賢 岩見沢 500 249 154 251 125 0 1 142 21 石原　秀人 北見地区 500 250 138 250 141 0 1 142 34 原　真人 旭川 500 248 166 252 106 0 1 142 65 伊藤　健太 小樽 500 250 138 250 141 0 1 142 73 菅井　信吾 自衛隊 500 251 129 249 152 0 1 142 103 大作　勇治 札幌 500 246 178 254 84 0 1 142 155 富樫　伸介 仁木 500 248 166 252 106 0 1 142 179 一木　拓哉 札幌 500 251 129 249 152 0 1 142 202 佐藤　光博 登別 500 254 89 246 184 0 1 151 39 猪狩　修平 富良野 499 249 154 250 141 0 1 151 52 草野　憲蔵 夕張 499 251 129 248 168 0 1 151 54 三澤　真吾 札幌 499 246 178 253 92 0 1 151 68 土橋　慶太 函館 499 251 129 248 168 0 1 151 80 加島　康平 札幌 499 250 138 249 152 0 1 151 90 水戸　京 札幌 499 250 138 249 152 0 1 151 177 浦池　隆文 札幌 499 252 115 247 178 0 1 158 35 河淵　哲士 自衛隊 498 248 166 250 141 0 1 158 71 杉村　賢史 富良野 498 249 154 249 152 0 1 158 100 伊藤　雅人 紋別地方 498 243 189 255 69 0 1 158 116 櫻井　和禎 富良野 498 248 166 250 141 0 1 158 128 羽田　崇人 石狩 498 248 166 250 141 0 1 158 134 三浦　仁 ニセコ 498 255 80 243 194 0 1 158 156 吉田　瑞基 函館 498 252 115 246 184 0 1 158 157 若林　つとむ 小樽 498 249 154 249 152 0 1 158 164 勝浦　和也 ニセコ 498 248 166 250 141 0 1 167 23 鈴木　光芳 占冠 497 245 183 252 106 0 1 167 72 佐々木　剛 登別 497 249 154 248 168 0 1 167 163 小谷　哲平 小樽 497 250 138 247 178 0 1 167 211 原田　幸人 札幌 497 249 154 248 168 0 1 171 7 高田　彬 稚内 496 250 138 246 184 0 1 171 43 松井　征一 札幌 496 248 166 248 168 0 1 171 84 斉藤　高範 小樽 496 252 115 244 191 0 1 171 107 平野　慶助 小樽 496 243 189 253 92 0 1 171 160 渋谷　隆 留萌 496 252 115 244 191 0 1 176 41 鈴木　紘太 登別 495 249 154 246 184 0 1 176 48 小島　政貴 長沼 495 243 189 252 106 0 1 176 201 小島　圭祐　 札幌 495 246 178 249 152 0 1 176 207 今野　雅浩 札幌 495 244 185 251 125 0 1 180 1 尾崎　亮介 函館 494 251 129 243 194 0 1 180 14 西山　太一朗 札幌 494 243 189 251 125 0 1 180 93 東　雄大 小樽 494 245 183 249 152 0 1 180 110 石岡　征洋 登別 494 246 178 248 168 0 1 184 51 遠藤　周作 自衛隊 493 250 138 243 194 0 1 185 26 佐藤　広基 登別 492 243 189 249 152 0 1 185 46 坂本　安功 岩見沢 492 247 177 245 190 0 1 185 171 松原　潤 紋別地方 492 244 185 248 168 0 1 188 9 佐藤　健太 小平 490 243 189 247 178 0 1 188 61 水野　克己 北広島 490 243 189 247 178 0 1 188 62 畑山　友和 根室 490 243 189 247 178 0 1 188 173 荒井　竜太郎 紋別地方 490 244 185 246 184 0 1 188 180 松永　英一 網走 490 241 198 249 152 0 1 193 28 西田　尚功 石狩 489 238 201 251 125 0 1 193 203 落合　泰大 札幌 489 249 154 240 197 0 1 195 70 兵頭　洋介 小樽 488 242 197 246 184 0 1 195 81 小山　雄矢 洞爺湖 488 248 166 240 197 0 1 195 191 志比川　清史 ニセコ 488 248 166 240 197 0 1 198 206 坪田　真一 追分 486 246 178 240 197 0 1 199 85 三浦　和仁 札幌 483 233 203 250 141 0 1 199 176 涌井　初 小樽 483 244 185 239 201 0 1 201 111 石橋　秀規 札幌 481 237 202 244 191 0 1 202 112 鹿俣　智裕 岩見沢 469 240 199 229 202 0 1 203 18 五十嵐　圭一 苫小牧 466 240 199 226 203 0 1 204 11 佐良土　雄亮 岩見沢 0 0 204 0 204 0 1 204 56 蛯名　雄一 自衛隊 0 0 204 0 204 0 1 204 58 鈴木　寿史 釧路 0 0 204 0 204 0 1 204 60 上原　壮登 札幌 0 0 204 0 204 0 1 204 86 山野井　全 高校生 0 0 204 0 204 0 1 204 105 宮本　崇史 旭川 0 0 204 0 204 0 1 204 165 礒江　典広 富良野 0 0 204 0 204 0 1 204 204 大坂　俊太郎 函館 0 0 204 0 204 0 1 204 210 土門　兼太郎 登別 0 0 204 0 204 0 1 # by nishino | 19時02分 | result | |

第51回北海道スキー技術選女子予選結果

予選 順位 ビブ ＮＯ 氏名 地区連 予選 合計 小回中整 エリート 総整ウェーブ ダイナミック 大回急整 ジャイアント 得点 順位 得点 順位 得点 順位 1 334 池田　麻里 札幌 532 267 1 0 1 265 1 2 349 金田　智子 札幌 531 266 2 0 1 265 1 3 324 網　綾美 自衛隊 529 264 4 0 1 265 1 3 332 大川　奈々 北見地区 529 266 2 0 1 263 4 5 351 江畠　絵美 名寄地方 527 264 4 0 1 263 4 6 307 鈴木　彩乃 札幌 524 263 6 0 1 261 8 7 317 松岡　美樹 札幌 522 262 7 0 1 260 9 8 304 成田　優希 自衛隊 521 258 16 0 1 263 4 8 357 畠山　良江 十勝 521 259 11 0 1 262 7 10 338 長田　愛未 小樽 520 262 7 0 1 258 13 11 347 紺野　愛子 旭川 518 259 11 0 1 259 10 11 355 小森　彩未 かもい岳 518 259 11 0 1 259 10 13 329 谷藤　遥 かもい岳 514 256 19 0 1 258 13 14 310 島田　奈月 遠軽地方 513 254 23 0 1 259 10 14 323 菅野　葉月 名寄地方 513 255 21 0 1 258 13 14 354 松尾　涼花 高校生 513 260 10 0 1 253 19 17 308 鈴木　里美 高校生 511 261 9 0 1 250 28 18 327 伊藤　瑞希 稚内 510 255 21 0 1 255 17 18 340 浅木　晴那 北見市 510 254 23 0 1 256 16 18 360 関　仁美 石狩 510 259 11 0 1 251 26 21 316 山田　朋子 十勝 509 257 17 0 1 252 22 21 339 山崎　綺羅 函館 509 257 17 0 1 252 22 23 328 松岡　樹里香 高校生 508 259 11 0 1 249 34 24 350 中村　麗美 自衛隊 506 256 19 0 1 250 28 25 326 永坂　晴香 栗山 504 250 32 0 1 254 18 26 301 永坂　綾香 栗山 502 252 27 0 1 250 28 26 309 高垣　美穂 北広島 502 252 27 0 1 250 28 26 318 菊地　静 名寄地方 502 254 23 0 1 248 38 26 325 池見　咲良 函館 502 251 29 0 1 251 26 26 345 小林　育江 自衛隊 502 250 32 0 1 252 22 31 314 芹川　恵利 岩見沢 501 248 36 0 1 253 19 32 306 千葉　郁佳 高校生 500 251 29 0 1 249 34 32 352 手倉森　楓果 高校生 500 253 26 0 1 247 44 34 337 嶺　知美 ニセコ 499 251 29 0 1 248 38 35 331 山川　展世 十勝 498 245 42 0 1 253 19 35 348 秋山　穂香 高校生 498 249 34 0 1 249 34 37 313 青木　恭子 夕張 496 247 38 0 1 249 34 37 319 道心　絢 高校生 496 248 36 0 1 248 38 39 303 鈴木　千紘 旭川 495 245 42 0 1 250 28 40 330 中島　咲絵 小樽 494 247 38 0 1 247 44 40 341 小山　絢子 高校生 494 249 34 0 1 245 49 42 333 宇苗　芳恵 函館 493 241 52 0 1 252 22 43 302 梅田　真裕子 札幌 492 247 38 0 1 245 49 43 305 斉藤　あずさ 旭川 492 245 42 0 1 247 44 43 322 浜辺　夏希 札幌 492 244 46 0 1 248 38 43 336 櫻井　由佳里 旭川 492 242 50 0 1 250 28 43 344 船水　風花 石狩 492 244 46 0 1 248 38 48 321 浅沼　百花 高校生 491 244 46 0 1 247 44 49 335 水村　真弓 士別地方 490 242 50 0 1 248 38 50 343 石黒　早紀 高校生 489 245 42 0 1 244 51 51 346 藤原　聡子 岩見沢 488 247 38 0 1 241 54 52 315 山口　楓馨 高校生 484 240 53 0 1 244 51 53 311 山下　美里 高校生 483 244 46 0 1 239 55 53 359 山本　あい 北見地区 483 237 54 0 1 246 48 55 353 土田　歩 札幌 479 237 54 0 1 242 53 56 356 北川　智香子 函館 474 235 57 0 1 239 55 57 320 渡野部　京 函館 473 236 56 0 1 237 58 58 361 安藤　実津季 札幌 466 228 59 0 1 238 57 59 342 鈴木　紗也 札幌 465 229 58 0 1 236 59 60 312 北島　歩美 登別 0 0 60 0 1 0 60 60 358 高橋　瑞季 小樽 0 0 60 0 1 0 60

mac10.9.1にアップデートしたら。。。

macのos xが無料でアップデートできるというので、
やってみた。
10.9.1になったけど、使えなくなったアプリが結構ある。

その中でもファンが回りっぱなしの状態になってしまったのが、
sleipnir。
最近、ぽぽダッシュというゲームにハマってしまって、
それをやっているとファンがずーとまわりっぱなしで、
挙句にシステムエラーで落ちてしまう。

PCの調子が悪いのかもと思って、送風口を掃除してみたり、
検索してみたけど、どうもわたしのPCだけみたいなので、
ためしにsafariを起動してみた。

落ちなくなった。

マウスジェスチャーが気に入ってたけど、
始終落ちてしまうものは使えない。

冷凍した梅

実家に梅の木がある。

その年によって豊作の時もあれば、ダメなときもあるが、
母がその梅を拾って冷凍していた。

落ちている実なので、完熟。
しかも傷だらけ。

きれいな梅なら冷凍していてもうめぼしができるらしいが、
今回は梅ジャムを作ってみた。
2/3くらいにしたが、種を抜いても2Lはできた。

悩んだ結果、残りは梅ペーストにした。

少し塩を入れてじんわりと煮続け、ひとつひとつ種をのぞいていった。

味は最高。
お弁当のおかずになるし、梅和えにも使える。
おひたしに乗せたり、海苔巻きの具にしたり。

こちらも1Lくらいできた。
塩をうめぼしの1/5くらいにしてるから、日持ちするかなあ。

【外反母趾・膝の痛みの予防】足エクササイズ

今日はこの方のyoutubeのご紹介。
いろいろ簡単(?)なピラティスとかヨガとかの教室をやっているかたです。

通える地域ではないので、DVDでも購入しようかと思ったけど、
youtubeにアップしてくれているのを発見。

骨盤の変形と末梢神経炎との関わりに悩んでいた私にぴったり。
いかにも、って動きではない。

ナマステヨガもfoxから消えたみたいだし、
今まで見つけた動画で続けてみようと思う。

ナマステヨガで腰周りの筋肉痛だと思ったのは間違いで、
老廃物が流れ始めただけかもしれない。

黒田骨盤調整所に行くようになってからあらゆるところが筋肉痛みたいだもの。
感覚のなかった足先がしびれを感じるようになってきた。
内科の薬が変わったからか、流れが良くなったのかわからないけど、
焦らずぼちぼちと。

バイオ洗浄剤

コルクのヨガマットを購入した時に、
汗や黒ずみ汚れ落としのバイオ洗剤というのが、
おすすめにあった。

バイオ洗剤ってなんだろ、と検索。

とれるNo.1という洗剤だった。
お試しで買ってみたら、油汚れに抜群。
排水口に合成洗剤を流すのにためらいがあったので、
即刻購入。

でも、お高い。

で、今度は、リンナイのHPで食器洗い用の天使の松という洗剤が売っていた。
調べてみたら、地球家族という洗剤の濃縮版だった。

トールオイルという松の樹液から作られる洗剤で、
いろいろなメーカーが製造していた。

工業用の製品もあり、どうやら油を剥がすのにすぐれているらしい。

で、行き着いたのが松の力。
同じ系列でDr.Bioというのがあった。
これもとれるNo.1とおなじ米ぬかが主原料。

検索してみると、米ぬかの家庭用洗剤も3種類見つけた。
あわてて買いすぎたみたい。
比べていないけど、洗浄力に違いがあるかもしれない。

下水処理場で処理してくれるのは微生物、というのを見学してから、
自然の分解のすばらしいことを知った。
コーヒーの豆かすも順調に発酵している。(関連-コーヒー豆の堆肥)
塩麹もつづいている。
ぬか床は失敗しちゃったけど。

amazon、楽天、yahooと巡ると、値段や送料の違いにびっくり。

2014北北海道技術選

2014.01.13.のリザルト。

息子の北大会の予選結果を
我が旦那が、気になってしようがないので、
息子に写メで送ってもらった。

焼酎片手に、点数を見ながらぶつぶついってる。
1点,2点くらいと母は思うけど、
息子も旦那もその1点に必死だ。

1,2位はダントツらしく、それ以下の成績を見比べていた。
項目がないと、再度息子に問い合わせていた。
左から整地小回り、整地大回り、不整地小回り、フリー。

あっ、我が旦那はメールが出来ない。
もちろん、携帯も持っていない。
もっぱら連絡役はわたし。

息子も父から、と件名に書くと即返信してくる。

道予選までどこまで調整できるか、楽しみだなあ。


追記: 2014.01.17.

大会の様子をたっくさんアップしているyoutube発見。

amazonで買ったエアーかおるシリーズ

地球洗い隊というHPでおぼろタオルと浅井繊維?のコラボしたタオルを買った。

今までは安いタオルを買っていたが、旦那のバスタオルがゴワゴワになっていたので、
試しに購入。
エアーかおるというブランドで、
エニータイム、ベビーマム、デオというシリーズを展開している。




使いやすい。サイズがバスタオルの半分の幅なので、
頭をくるむにももったりしない。
エニータイムは太糸でふっくらしている。

Amazonで探すと、いろいろあった。

ベビーマムは試用していなかったが、
安い!

32%引き。
で、以前、Amazonの値引率が変わると学習していたので、
お気に入りに登録して、しばらくすると、
なななんと、62%まで下がった。

思わず大人買いしてしまった。

デオのバスタオル3枚で11,000円が5,266円。
ふっくらタオルだ。

ベビーマムはかなり薄手で、
予想外だったが、ふわふわ加減はある。
フェイスタオルを9枚も買ってしまった。

トイレと洗面所とキッチンに使用している。
薄いから洗濯のかさが減り、エコかも。

リリカ

人の名前みたいでしょ、リリカ。

最新の末梢神経炎のくすり。
感覚がなくなっていた足の指が、
一日2カプセルでしびれを感じるようになった。

整体の効果かもしれないけど、
薬を変えてから一気にしびれと指先の違和感を感じるようになった。

症状が出始めた時の違和感に似ている。
その後感覚がなくなっていったから、
自分としては回復したと思ってるけど、
どうなのかな。
しびれを感じないほうが楽なんだけど。。。。

この薬、臨床的にはあと5倍に増量できるらしい。
徐々に増やしていく計画だけど、
治ったら、もう飲まなくてもいいのかなあ、
対処療法じゃないのかなあ。
処方の結果を見ながらということで、
3ヶ月に一度になった札幌通院が一ヶ月ごとになってしまった。

電車代と医療費が単純に3倍になってしまう。

タワーポットは挿し芽にぴったり

リッチェルのハーベリーポット

ハーベリーポットというものを見つけて購入。

52型と43型を買ってみた。

43型は重ねてもそれほど圧迫感がないが、

53型はかなり大ぶり。

ポケットのサイズ、43型は5号、52型は6号くらい。

100均のタワーポットはそれぞれの底に
水抜き穴があって、
鉢受けが必要だが、
このハーベリーポットは中央にしか水抜き穴がないので、水が抜けにくい気がする。

でも、全体を鉢受けに入れずに、
100均のブランター受けに乗せて、
中央部分にだけ水受けを置くだけでいいので、管理は楽。

タイムが虫食いに。。。

夏にはすくすくと育っていたタイムが、

虫に食われて、今はこの状態。

いもむし?がいたのを発見して取り除いて安心していたら、

2匹めもいた。

ラベルの陰に潜んでいて、ほとんど食べ尽くしていた。

今、植え替えてわずかに出てきた新芽を育てているところ。

冬になったから、どれくらいがんばってくれるかなあ。

ローズマリーの開花

初めてローズマリーの花が咲きました。

薄紫に紫色のすじ?があり、
においもローズマリーで、
サラダとかに花びらを入れてもきれいだろうなあ。

ローズマリーは随分前から育てているけど、
退職してからは料理に使うだけじゃなくて、挿し芽で増やしたり、
種類が違うものを育てたりしている。
ほふく性のものと立位性のものがあって、
葉の形や色も違うし、育つスピードも違う。
挿し芽に合うもの、合わないものもあるみたい。
寒さに強いらしいから、来年はしっかりした株に育てたら、
株分けして、庭植え用も作ってみたい。

今年のセイコーマートケーキ半額!

今年のセイコーマートクリスマスケーキは、これ!

1,480円。

苫小牧の有珠の沢のセイコマ。

24日20:30頃購入。

マロンケーキとショートケーキ、ベイクドチーズケーキ、チョコケーキの4種、8個入り。

ショートケーキのクリームが一番美味しかった。

スポンジはどれもしっとりしていて、なかなかのものだけど、

マロンもチョコもチーズもいまいち個性が無くてう～んだけど、

シンプルなショートケーキは美味しかった!

ついでにオードブルも発見。

これも半額になっていた。

食べる前に写真にとっておけばよかった!

スモークサーモン、鶏の照り焼き、ポテトサラダ、タルタルソース付きエビフライ

ビーフシチュー(一口だけどね)など。デザート付き。

2人前で980円位。

けっこう、見た目も華やかで、十分でした!

コロネの生地の巻き方

コロネ型を買って、コロネに挑戦。

はじめ、巻き方がわからず、細長く伸ばした生地を
コロネ型に巻きつけていったら、ぽこぽこの膨らみがなくなり、
ただの細長いパンに穴が空いているだけになってしまった。

コロネ型に巻きつけるのではなく、型を動かして、
生地をすくい取るような感じで巻き付けていくとうまくいく。
巻きつける時に生地を伸ばさないようにしていくと、
焼き上がりの形が良かった。
隙間が開いても膨らんでくっついてくれる。


ばあちゃんがアンパンなら食べるというので、
中身はつぶあん。

奥の小さいものは型ではなく、ウインナーに巻きつけて焼いた。
コロネの半分の量で、ちょうどウィンナー一本分くらいになる。

パンミックス310g使用。
粉だけなら290gに砂糖と塩とバターを練り込むとそれくらいになるのかな。

それを5等分にして
コロネに3本、残り2つをさらに半分にして4枚の伸ばした生地でウィンナーを巻いた。

なかなかの出来。
パンミックスはべんり。
砂糖や塩を量る手間が省ける。

ごちゅうい!診療明細書

いつもの通院に札幌斗南病院に行ってきた。

いつもの診察の後、血液検査と尿検査をして、会計。
検査結果は次回に聞いている。

慢性疾患なので、急性期の増悪がない時はいつものパターンだ。

で、ちょっと明細書を眺めていた。
あれ????????

外来迅速検体検査加算という項目があった。

検査結果をその日に聞かないのに、この迅速というのはどういうことだ?
点数にすると171。1710円になる。

検査内容によっては培養もあるので、すぐにはできない
と前の病院で言われたことがある。

事務に尋ねてみると、
全員に加算しているという。
診察前に採血をして、その日の診察の参考にするためだという。

でも、この斗南病院にかかっているときに、事前の血液検査は一度もしていない。
げげっ、もしかしてこの10年、ずっと余分に請求されていたということか?!

1710×6(二ヶ月に一度)×10(年)=102,600

うわっ、とんでもない金額だ。

軽い気持ちで尋ねてみたが、病院側も指摘されたことがなかったようだ。
事務から会計、さらには事務長まで確認した結果、
今後病院のシステムを変更しなければならないと説明してくれた。
外来から特に連絡がなければ、通常加算するシステムになっているそうだ。

でも、採血の看護師さんはいつも、
この後の診察はないんですね。結果は次回ですので、このまま会計へどうぞ、
と言っていた。
チェックする機会はあるのに、職員がこの外来迅速検体加算について
知らなかったのかもしれない。

特定疾患に認定されているので、医療費はその分安くなるわけでもなく、
上限いっぱい支払っているのだが、
補助しているのは道の税金。
これ、税金の無駄遣いでしょ!
事務のお姉さんも始めは支払いに変更はないから、と言っていたが、
税金から補助されているんですよね、
と言ったら、さすが、と言っていた。

障害年金の更新

退職時に障害年金というものを知った。

健康保険の手続きについて共済組合に連絡をとったとき、
難病特定疾患を患っているための退職だけど、
配偶者の扶養家族になる予定だと連絡したとき。

ダメ元で申請してみたら、3級の障害認定をもらえて、
2ヶ月に一度、年金がもらえることになった。

ところがこれ、3年に一度更新があった。
知らなかったあ。
今年はその更新の年。

初回と同じように主治医の診断書と申立書が必要。
障害と言っても、手足のしびれで雑巾が絞れなかったり、
歯ブラシを握れなかったりする時がある程度。
あっ、なにもないところでこけることもあるなあ。
爪が剥がれても痛みをそれほど感じないとか。

今回も認定されれば助かるんだけど。

現在姑がどんどん衰弱して、旦那が週3回位高速使って小樽に通ってる。
わたしも何日か泊まりこみ。

共働きのときは、そんな時の支出も気にならなかったけど、
今は息子の学費もあって、貯金を切り崩しているから、
ちょっと心配。

年100万位出る。

夕張メロンパン

 夕張の道の駅、といってもどう見ても
地元のスーパーだけど、
週末にしか売っていない、限定メロンパンを発見。





へたの部分もパンで作ってある。
中にはメロン風味のクリームがぎっしり。
ふわふわのメロンパンに夕張メロンの香りのクリームで、優雅な気分になりました。

左のメロンパンは夕張に行く途中に偶然見つけた、アイスクリーム屋さんに売っていた手作りメロンパン。

牛小屋のアイスという店。

アイス屋さんは、ちょうど営業終了の日で、常連さんが2時間待ちしていた。
まぜまぜアイスが時間かかるけど、
カップ入りやコーン入りはすぐだった。
どうやら有名なアイス屋さんらしく、
賑やかなお兄さんが、誕生日のお客さんに、特別アイスをふるまっていた。

田舎には珍しいおしゃれな店内だと思ったけど、由仁町だったかな、すてきな雰囲気のおにぎり屋さんもあって、最近はみんながんばってるんだなあ、と感心して帰ってきた。

チーズパンとロールパンとメロンパンで450円だったかな、思ったより安かったけど、旦那曰く、
かたい。。。。。

私の作った失敗パンのように
ふくらんでいなかったらしい。

今頃のブルーデージ

11月末になろうとしているこの時期、ブルーデージが咲いた。

10月からつぼみをつけていたが、外に出しておいたら、
いつまでたってもつぼみのまま。

ついに初霜が下りるという予報で、あわてて室内に退避。
すると、どんどんつぼみが膨らみ、次々と可憐な花が咲き出した。



 室内に入れる時に、用土を　プロトリーフの培養土にして、
リッチェルのハーベリーポットに植え替えた。
土がよかったのか、鉢がよかったのか、温度管理がよかったのか、とにかくきれい。。。。

 これはサントリーから出しているミリオンベルの寄せ植え。
一年草とのことだったので、挿し芽にしている。
根はすぐ出るが、水やりが難しく、
すぐに根腐れを起こし、なかなか苗にならない。
どんな土がいいのかなあ。

そして、下のが小樽からもってきた、たぶんアップルミント。
これは、苫小牧の凍った土でも元気に冬越ししてくれた。
地下茎であまりに増えるので、根が広がらないように壁を作った。
楓と藤とあじさいの剪定した枝を切って。
肥料をやっていないので、残念ながら花にはまだお目にかかっていない、

ドイツの鉢~spang

ドイツのspangというメーカーの鉢で、
イチゴポットのような形を発見。


なんと陶器で出来ている。

日本で売っているもので、
100均のセリアで見つけ(セリアのイチゴポット?!)
その後、リッチェルというプラスチックメーカーが開発したというものを買ってみたが、
まさか、陶器製のものがあるとは。。。。

tri potというらしい。
日本語のtri potで検索してみたら、
3連のハンギングポットとか、
底が3点になっているものしかなかった。

アンティークとなっているので、
昔からあるものなのかもしれない。

以前のドイツ旅行で探してみればよかったなあ。

で、今ほしいのはスタンダードな鉢。

この形で日本で売っているのは、テラコッタ色のものしかなくて、
このマーブル色のものは、トールポットのみ。
サイズも大きい物が多いみたい。

だれか輸入してくれー。

spang社製で検索してもなかなか見つけられなくて、
画像検索でやっとホームページに辿り着いた。

ttp://www.spang.de/de
(リンクの許可とってないので、頭のh外してます)

小売してないみたい。
ドイツのamazonにこのspangの2種類だけ売ってた。

トリガーポイントは末梢神経炎?ヘルニア?腰痛?のもと

先日のテレビ番組、たけしの家庭の医学で

筋肉の緊張による痛みクリニックの治療が紹介されていた。

筋肉のこりが原因の痛みの元、トリガーポイント。


左右の足先がしびれるようになって7年。

そもそもは、20年以上も前にお尻がビリビリして、
整形で検査した結果、ヘルニアのせいだといわれ、
リハビリに2年くらい通ったのが始まりだった。

でも、当時のSLE(全身性エリテマトーデス)の主治医が、
シェーグレンも併発しているので、
研究のために神経の検査をさせてほしいと言われてやった結果、
足先の筋伝導検査の結果が悪かった。
本人に自覚症状はなかったけど、
とげとげした道具で刺激されても、指先に感覚がなかったのを覚えている。

その後、ヘルニア。
その頃は膝関節や手首の関節がやんで、眠れなかったりとさんざんだった。
リウマチもあったので、そのせいだと思っていたけど。。。。

リハビリを続けると、腰まで痛くなるのと、勤務の関係で行かなくなってしまった。

自力で3万もする靴を買って、職場で履いていると、
姿勢が矯正され、膝の痛みもお尻のビリビリもなくなった。
ところが、手指の爪がムラサキに変色し始めた。
さらに足先の感覚がなくなって、
オフロに入っても温度を感じなくなってしまった。
シェーグレンのせいで末梢神経炎になったと診断され、
3ヶ月の入院でステロイド治療をしたが、
改善が見られず、輸血治療をした。
その後も年一回、神経内科で筋伝導検査を続けているが、
回復もなく増悪もなく。

で、退職。
ストレスが無くなって手指の爪の色が回復するかと思ったけど、
親指に始まり、人差し指、中指と広がっていった。

今回、骨盤矯正に通っているうちに、
爪の色が回復しつつ有る。

ほぐしてもらっているのは、どうもこのトリガーポイントだ。

おしりの筋肉のコリががんこで、
慢性化していると整体の先生に言われた。
腰痛の自覚症状はない。
足の裏のたこやしびれは重心のズレによるものだとは思っていたけど、
自分で矯正することができなかった。
整体に通ってもせいぜい3週間おき。
日々の生活でせっかく調整してもらった骨盤が、
数週間もするともとに戻ってしまう。

でも、自分でできるコリの解消がこの番組ではっきりした。
テニスボールを使う。
そして、ナマステヨガ。
ようし、続けてみるぞー。

コースター第3弾 ポットフィート

以前作った珪藻土のコースター、かびてしまって、今回3つめ。

これは珪藻土でなくて、ポットフィート。

土を焼いたもので、
植木鉢と同じ素材。

半径5cmなので、
10cmのコースターになる。

厚みは2.5cmで前のより厚いし、
土なので重いけど、
コースターを持ち上げることはないので、とくに不便はない。

後は、どれくらいでカビるかが問題。

これ、ハンズマンという九州のDIYのショップで一個40円のもの。
送料600円だけど。
中国製のテラティーノというメーカー。
いかにも手作りで、大きさも表面の滑らかさもいまいちだけどね。


珪藻土だとカビた時に、焼けば綺麗になったけど、
これは焼けるのかなあ。
うらにゴムを張ってみた。
微妙に側面が垂直ではないので、裏表に組み合わせて4つ並べた。

吸水は珪藻土と変わらない。

第2弾はカビを消そうと焼いたら、割れてしまった。
いくつか交互に使って、乾燥させるといいのかもしれない。

セリアのイチゴポット?!

 セリアで見つけたプラスチックの鉢。

タワーポットって名前。

3つまでなら重ねられる。
溝が付いていて、
ずれない。

しかも、ポケット部分は、
イチゴポットより大きい!

100円だと高さがなくて、
根が深くなるものは、
すぐ、底から根が出てしまう。

とりあえず、挿し芽していたものを植え替えてみた。

春、大きくなったら、深い植木鉢に植え替えればいいかな。

小さな鉢をいくつも並べるより場所をとらなくてもすむから、

挿し芽を育てるにはいいかも。

2013~2014シーズンのスキー板

チューンナップ完成して、
今シーズンの板が到着。

旦那と息子の4本が我が家にやってきた。

息子のは


トップを少しだけ削ってスライドさせやすく

したらしいが(息子曰く)、どの板かは母にはわからない。

ロシニョール demo x/wc(20mf×166)    ￥97,755
            wc GSマスター/wc120mf×185 ￥105,105

スペシャルチューンup   2台  ￥16,800
レベルupチューン　　   2台  ￥12.600
消費税込みの値段。

高いのか安いのか?

納品書によると、旦那は今年板を買わなかったようだ。
そういえば、ウェアーを新調していたような気がする。

予定より安く買えたと旦那は言っていた。

伊達のαスポーツで購入。
以前は苫小牧にも支店があったが、
撤退して、伊達にしかない。
旦那が伊達連盟に所属しているので、つながりがあり、
すべて電話で購入している。

息子は旭川連盟のメーカーにしたかったようだ。

商品は苫小牧のゴルフパートナーに、
αスポーツの店長が届けてくれる。

ゴルフパートナーの店員さんが、スキーの価格にびっくりしていた。
ゴルフの道具とかわらないらしい。
プレーにかかる費用もゴルフ並だと言っていた。

リフト代に交通費、食事代も合わせると、贅沢な趣味なんだろうなあ。

伊達のαスポーツには通年スキー用品がおいてあるが、
店員さんに詳しい人はいないようで、
店長不在の時ばかり来店しているので、電話でのやりとりになっている。

でも、札幌までいかなくてもいい。
　　

コーヒーの恵み~プロトリーフ

プロトリーフというメーカーの堆肥を発見

コーヒーのまめかす使用。

もしかして、私のやってるコーヒー豆の堆肥作りは

ちゃんとした裏付けのあるものかも!?

挽いたコーヒーのかすをある程度ためたら、

米ぬかを投入して、生ごみを入れておくと、

発酵してくれる。

糖分の多いごはんや、きのこ類、
いも類の発酵が早くて、温度も上がる。

たまあに、魚の内臓や鶏肉の脂肪部分も入れているけど、発酵して分解してくれる。

量が多いとダメみたいだけどね。

こちらの商品はそれにさらに菌根菌も配合されている。

菌根菌って!?

調べてみたら、きのこに多い植物にいい菌らしい。

きのこといっても、病気の元になる菌もあるらしいから、

なんでもいいわけじゃないみたい。

えのきの根元やぶなしめじ、しいたけなんか投入していたけど、

大丈夫かなあ。

土作りから始めたけど、

基本的なことがわかっていないから、心配・・・・

追記2013.10.29.
お取り寄せしてみました。
もみがらのほうが多い!
コーヒーのカスがまとわりついてる感じ。

苫小牧 花物語にて、イチゴポット

 苫小牧に花物語という園芸店が有る。

時折チラシを見たことがあったけど、
我が家からは少々遠いし、
主要道路脇ではないので、何かの折に立ち寄るということもなかった。

で、今回、恵庭でイベントが有るというので、その途中寄ってみることにした。

びっくり!
かなり大きな園芸店だった。
商品の数も多く、
見ているだけでわくわく。
結局、恵庭にはいかず、
ここでショッピング。

上の写真がそこで買ったイチゴポット。
4000円の3割引。
小さなポケットにイチゴ一株しか入らない。
ライナーをポケットに誘引して育てる鉢。
イチゴは、前住人が植えていたものがどんどん増えて、
整理しようがないくらいなので、
ひとまとめにしてみようと思って、ネットで注文していた(下の写真)

10Lの土一袋では足りない。
サイズは高さが35cmくらいだけど、
真ん中が丸くなっていて、ポケツトと繋がっているため、
かなり土が入る。
真ん中の土がポケットに流れ落ちてきそうなので、
ポケットと真ん中境目に鉢底ネットを上半分くらいに入れて、
下の空いている部分から、ポットの根を真ん中の土までもっていった。
これで、根は大きく育つはず。

冬の準備を着々と進めている。

こちらは、はまなすだと思っていた、
つるバラ。
藤の支えにしていた支柱を
こちらで再利用。
麻ひもがちょうど無くなったので、
紙ひもを使ってみたけど、
今回の2回の台風でも切れなかった。
けっこう、丈夫なのかも。

これは、白いつるバラ。
どこかから種が飛んできて、
今年の春に移植したものが、
立派に育った。

柳町のハッピーワンに売っている
オベリスク、1000円くらい。安い!
ここのハッピーワンは園芸用の
オベリスクの安いポリカネート製のものがいろいろある。


土に差し込むタイプのものだけど、サイズ展開が120cm、160cm、180cm、220cm、
といろいろあるので、便利。
これは160cm。

便利な長角七輪

 七輪本舗のオリジナル、
焼き魚秋刀魚七輪、
一ヶ月の使用レポート。

いやー、とっても使いやすい。
写真のように6号の鍋の横で
牡蠣を炙っても、この余裕。

炭も市販されている黒炭ならば、
割らなくても、すっぽり収まる。

残念なのは、左右独立しているという
空気口。
左右別々に炭を入れても、
真ん中のしきりの高さがあまりないので、
それほど火力の調整には、影響がないみたい。



でも、朝顔形の七輪に炭を入れようと思ったら、
ぜったい割らなくてはならないけど、
これなら、そのまま入れることができて、ラクラク。

ふたをしたら、消火できるという機能だが、
中で燃え続けて、朝には灰になっていることが多い。
空気口を開けておいたり、半分閉めたり、炭をたっぷり入れたりと
いろいろやってみたけど、
消し炭になったり、残り火があったりとさまざま。
いまいち、使いこなせていない。

今は、大名七輪も朝顔七輪も出番がなくなった。

忌避剤サラバース

サラバース　ショップ

面白いものを発見。
忌避剤と言われるもの。
虫よけになるようだ。

小樽の姑が、
ねずみがでた、ありが、わらじが、とその都度電話してくるので、
そのたびに虫退治していた。

でも、死骸を片付けるのが大変。
殺虫剤をまくと、パーアといなくなってしまい、
思わぬところで死骸が見つかり、
片付けてくれとまたまた電話がなる。

でも、このサラバースは忌避剤で、
虫が寄り付かなくなるようだ。
退路を確保して置かなければいけないというのが、
なんともそれっぽい。
家じゅうの周りと部屋の隅に吹きつけておけば、
ネズミの侵入も防げるかもしれない。

効力3週間。

3,980円。
試してみるかなあ。

珪藻土コースターの黒かび

札幌の東急ハンズで買ってきた珪藻土のブロック   ( 珪藻土のコースター第2弾)

見事な黒かび。















とれるNO.1　(がんばれ!とれるNo1)と
大銀穣(とれるno1と同じアドバンスという会社で製造している消臭除菌)で
黒かび退治を試みたが、うっすらと残っている。

以前はカビキラーを使ったが、
環境にきつい薬品だから、
使いたくなかったので、
どうしようかと思っていた。

そうだ!
珪藻土なら熱すれば綺麗になるかも、と七輪に入れてみた。

おお!予想通り黒かび消失。

と思ったら、パカっと割れてしまった。

一度焼いた後に、表面の汚れを取ろうと思って、
とれるNO1でふいて、すぐまた七輪に投入したのが、悪かったかなあ。
特にぶつけたりしたわけでもないのに。

で、今狙っているのが、ポットフィートいう鉢置き台。

素材は土。
素焼きの鉢と同じ素材。

およそ900度の窯で焼いているはずだ。
4つ合わせれば円になる。

半径7cmのものしか見つけられなかったが、
昨日、楽天のハンズマンというshopで
半径5cmのものを見つけた。

直径10cmならそんなに大きくない。
しかも、素焼きなので、吸水もいい。

でも、黒かび対策はどうしようかな～。

一個40円。4つでも160円。
汚れたら、粉々にして土に返せばいいかなあ。
中国製。

テラティーノというメーカー。
ベトナム製でテラクレマというのもある。
こちらは4つで540円。
日本製の常滑焼は一個210円。

でも、サイズが半径7cmか8cm。
5cmというのは中国製しかない。

もうちょっと探してみるかな。